中考前家长如何调整心态
保持平常心 家长的一言一行、一举一动都可能通过暗示、模仿等心理机制影响孩子考前复习和考场发挥,所以家长不管自己心里有多焦急,也不要在孩子面前表现出来。因为家长的焦虑至少会传递给孩子两个信息:家长心里没底;家长对孩子没信心。而应用“你只要尽力而为就好”这样的话语给孩子一剂定心丸,让他们能静心而又充满信心的学习。 防止过度关注 中考已进入倒计时阶段,不少家长会不由自主地给予...
中考前心态调整的小技巧
一是会复习,保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此,中考前几天,要严格按照中考时间学习,上午9点至11点半复习语文和外语;下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难,要复习每科的最基础的知识,不能再做新试卷、学新内容。只有这样,复习的是最基础的知识,自然都会,轻车熟路,自然就会信心倍增。 二是会运动,保持旺盛的精力。我们知道适当的运动可以消除疲劳...
6月7日,初三女孩杨瑞立在家中遇害,杀人嫌犯是她41岁的父亲杨爱静。杨瑞立死后,在坊间的传闻中,她...[详情]
16岁少年在校长期受欺凌曾割腕自杀 中考前离校
(原标题:害怕受欺凌 16岁少年中考前离校) 小飞独自在家,沉默寡言据报道,离中考没多久了,广德县滨河学校九年级学生小飞宁愿在家看书也不愿去学校。今年2月23日,寒假后开学第一天,他在学校用玻璃割腕。小飞的父亲告诉记者,孩子在学校长期受同学大明欺负,被迫打开水、洗衣服,不从就会挨打,今年1月5日,大明甚至在课堂上殴打小飞。但是滨河学校校方称在课堂打架事件之前并未接到小飞或家长的...
明起8.4万考生将参加中考 中考3天多雷雨
2015年6月24日至6月26日,本市8.4万名中考生将迎来中考。目前全市中考各项准备工作已经基本就绪。由于今年中考在工作日,考试期间若送考车辆遇尾号限行,依然要遵守规定,同时由于上午赴考时间恰好处于早高峰,学院路、中关村大街等15处路段易拥堵,建议考生和家长提早出门。明起8.4万考生将参加中考 中考3天多雷雨 今年中考全市设立了16个考区,187个考点,2885个考场。今年中...
初三女生被父亲残忍杀害,重男轻女又家暴,这样的男人有多垃圾。...[详情]
有一部分的学生在平时的学习成绩比较好,但是一到考试就会紧张、焦虑,考试后的分数也理想,其实这样的学生就是有考前焦虑症,那么如何克...[详情]
中考是学生们面临的第一次考验,其重要性不亚于高考,越来越被社会所关注。学生们一定要有一个良好的心态,用一颗平常心去面对,有些学生在中考来临前会有考前压力,甚至是怯场,这一问题值得老师以及家长们注意了,那么中考生如何调节考试压力呢?接下来小编为您介绍一下。认识中考生考试压力 中考,现在已越来越被人们所重视,越来越被社会所关注,其影响程度不仅已不逊于高考...[详情]
