在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖...[详情]
不溶性膳食纤维
不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素,它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积,抵抗胃肠消化液的侵袭,完好无损地抵达大肠,最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质,预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养,能够“填饱肚子”却又不提供热量,所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议,每人每天...
膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,...
近日,浙江台州警方破获一起生产、销售有毒有害食品(减肥胶囊)大案。...[详情]
“多燕瘦”不是郑多燕研发 男子将商家诉至法院
5月31日,记者从包河区人民法院获悉,该院受理了一起因减肥产品引发的官司。原告强先生认为他购买的减肥产品宣传上疑存在消费欺诈,将该减肥产品所在公司等三家单位告上法庭。2017年4月份,合肥市民强先生在京东商城的“京东自营多燕瘦旗舰店”购买了一款“多燕瘦”减肥产品,多燕瘦减肥左旋肉碱绿茶颗粒2g/10一共三盒,支付309.4元。但在收到货后,发现产品实物上没有任何显示郑多燕亲研的...
男子利用违禁药自制减肥胶囊 4人获刑
“西布曲明”是一种减肥药,不过,因为该药可能会导致心脑血管疾病的发生,六年前被全面叫停。然而,在经济利益的驱使下,安庆男子李某利用“西布曲明”这种违禁药自制减肥胶囊,并发展了多个代理商,通过网络以及微信等方式,将对人体有危害的药品售向多个省份。3月6日,记者获悉,日前,被告人李某以及2名代理商均因生产、销售有毒、有害食品罪获刑。 男子利用违禁药自制减肥胶囊现年27岁的李某,安庆...
诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,寒冷季节高发,诺如病毒感染后的潜伏期比较短,通常在9小时到48小时内发病,相似于伤风性胃肠炎...[详情]
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
诺如病毒是一种急性肠道传染病,在自然界广泛存在,多寄存于人或动物肠道,主要感染对象是儿童,可通过水、空气、食物等方式传播。诺如病毒已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及急性胃肠炎的首因,在儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒。本安全网现为大家科普些诺如病毒预防治疗相关安全常识。...[详情]
乳腺纤维瘤也悄然成为另一种担忧。只是,同乳腺癌患者年龄层次有所不同,乳腺纤维瘤的患者多是20岁至25岁这样一些正值灿烂芳华的女性。那么,女性患乳腺纤维瘤怎么办呢?下面佰佰安全网就来介绍一下相关的女性疾病安全小知识。什么是乳腺纤维瘤? 乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤,好发于青年女性,与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识...[详情]
