双氯芬酸钠缓释片怎么用

用杠铃片怎么训练胸肌

杠铃片卧推： 厚实的胸肌要有胸沟才会更好看！胸肌内侧常常是很多人的薄弱之处！因为大家都钟爱杠铃卧推，由于杠铃卧推时时双手的距离是固定的，会限制肩内收幅度，无法让整块胸肌挤压收缩。这是个很特别的训练动作，他会用到杠片但不会用到杠铃！这是一个小动作，可以放在你的训练结束来帮助你强化胸肌锻炼的效果 动作过程：仰卧躺在卧推凳上，拿一片杠片（重量自行选择）置于胸部的位置，双手夹紧杠...

教你怎么用广东响螺片煲汤？

一、丝瓜荷花响螺汤 原料：丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片(干品)一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 做法： 1、干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣，生姜去皮，切一片，红枣去核。 2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。疗效：这款...

女子用“双户口”先后与两男子结婚实施诈骗

80后女子利用“双户口”先后与两男子结婚。后因丈夫屡屡打电话、发短信向她要钱，被重婚“丈夫”发现而东窗事发。意识到自己的行为违法后，女子遂前往公安机关自首。27日，记者获悉，近日，被告人王某某因重婚罪被合肥市瑶海区法院一审判处有期徒刑1年，缓刑2年。王某某，女，37岁，2003年，她嫁到浙江慈溪，婚后，丈夫嗜赌如命，并经常对她实施家暴，她决定结束这段婚姻。2007年，她和丈夫...

男子北京双井路口打人 疑似用专业格斗技术

5月18日晚，北京双井路口发生一起打人事件。一名黑衣男子当街多次用拳头和膝盖猛击一名蓝衣男子之后，骑摩托车扬长而去。因打人者疑似使用专业格斗技术，动作看起来十分危险，此事引发众多网友声讨。有目击者称，黑衣男子先骑摩托撞了人，蓝衣男子上前理论时被暴打。朝阳公安分局19日凌晨发布通告称，正在组织专门力量查找涉案人员。呼吁了解线索的群众，及时向公安机关进行举报。有网友提供线索称，黑衣...