初中女子800跑步技巧
一、起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出,应向跑道的内沿切线方向跑去,这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开,人多拥挤时可适当减速和换位。 二、靠近内突沿跑进,靠内侧跑 三、合理调整好跑的节奏 一般是跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,可以采用跑一步一呼气,跑一步一吸气的方法。呼气应该有一定的深度,约占肺活量的三分之一,...
初中孩子厌学如何引导
1、激发孩子的自我向上意识 可以让孩子列出自己学习上的优势与长处,让孩子列出曾经做过的有成就感的事,想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样,在激励中帮助孩子树立学习的信心,从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。有位妈妈曾针对这个问题做过记录,当孩子完成一件事或是取得一点小成绩时,她便夸奖孩子一次,有时还会给些奖励,孩子因此变得爱和父母交流,也更加自信和活泼,厌学问题也就迎刃而解了...
为何受检测的学生体质和健康状况如此糟糕?邓志坚认为,影响学生体质和健康的原因有多个方面,既与外界环...[详情]
南京一学校推出考试“高利贷”可借分及格
考试季临近,南京市第一中学的部分学生却“心里不慌”。南京一中国际部主任黄侃发明“分数银行”,考分在及格线以下的学生,可以向任课教师申请“借分”,下次考试出分再行“还贷”。在接受记者采访时,黄侃表示,“分数银行”灵感来自实体银行,目前仅在国际部推行,有包括信用评估在内的完整“借贷”流程,其创设目的,则是为了给学生减压。借分前需经信用评估“考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根。”...
女子膀胱长出铅球大结石 约760克重
近日,新疆阿克苏地区第一人民医院收治了一位结石患者。医生从患者隆女士的膀胱里取出来的结石,直径约10厘米,760克重,差不多赶上一个铅球大小,如此罕见的一个巨大结石,几乎撑满了隆女士的整个膀胱。 “肚子有个地方摸上去硬梆梆的,一直以为那硬梆梆的东西是一块骨头呢,从来没想到它是结石。这下结石取出来,整个人也舒畅了。”隆女士说。 据阿克苏地区第一人民医院泌尿科主治医师刘峰介绍,当...
疫情隔离期间,除了上网课以外,网上冲浪、打游戏等活动占据了大部分未成年人的假期生活。...[详情]
校园霸凌(school bullying)是个经久不衰的话题……即便都是小孩子,也会出现拉帮结派,合伙欺负他人的现象。轻则言语嘲...[详情]
有人说,世间最复杂的感情是爱情,是友情,是亲情,但住过宿舍的人会明白,室友之间的感情也绝不简单。家人朝夕相处的确会产生矛盾,更何况室友。室友说白了就是住在一起的人,性格相投成为朋友自然是最好,做不了朋友能相安无事也不错。如果事情都这么美满就没有“谢室友不杀之恩”这句话了……热闻一:初二男生往舍友酸奶里掺洗衣液致急性中毒近日,广东佛山初二男生小杨同学,...[详情]
