普拉提会越练腿越粗吗
普拉提不会使腿越练越粗的,但是健身完以后腿部的肌肉会更加紧绷,这时你需要按摩腿部让腿部放松,后期腿部就不会有太多肌肉了。 普拉提注重肌肉伸展和呼吸结合,主要训练人体核心肌群,也就是丹田。普拉提锻炼的是较深层肌肉,不是表面大肌群,所以不会壮大肌肉,反而让线条变得更纤细修长。此外,还可以训练平衡力,同时可抗老化、矫正脊椎侧弯、改善自律神经失调、预防静脉曲张等多种好处。在目前时尚...
女人屁股大性欲更强吗?
英国利兹大学柯林 亨德雷是该项研究首席研究员,他的研究团队对148名女性进行了调查,这些女性年龄在18~26岁之间,都有至少一名性伙伴。研究人员对这些女性的臀围进行了测量,然后要求她们填写有关性行为的调查问卷,包括首次性行为的年龄、性伙伴数量以及其 投入情感 的性关系史。 结果发现,那些臀围超过36厘米的女性比那些臀围小于31厘米的女性性伙伴更多,性生活更频繁,发生一夜情的...
山东德州一辆红色福田货车拉着一车桃子与一辆奥迪轿车相撞,货车车主受伤严重,现场也是一片狼藉。...[详情]
大货车发生侧滑 有人员受伤
2019年2月13日下午,一场突如其来的大雪短短时间就使得渑池北部的高寒之地坡头乡披上了银妆,这场雪也让出门远行在314省道上的司机师傅们猝不及防。当天下午,渑池县公安局坡头派出所就接到110指令称:在314省道坡头乡茹窑村陡坡处一辆大货车发生侧滑,有人员受伤,脚还被压在大货车车轮下,急需救援。虽然外面是漫天飞雪道路也已结冰,但警情就是命令,群众 的生命安全始终牵动着民警们的心...
大货车不幸侧翻 损失惨重
5月20日下午,郑州市郑东新区东四环与惠民三路交叉口郑东花卉市场门前,一辆货车发生侧翻,造成现场6辆汽车受损,1人受伤。 记者在现场看到,此次事故共造成6辆路过汽车不同程度损伤,其中货车车头砸中一辆黑色本田汽车,造成该车车身严重损毁,司机腿部受伤。货车车尾则砸中一辆白色SUV,造成该车车头受创严重。 肇事的货车司机告诉记者,他驾车由西向东行驶至花卉市场附近,为了躲闪一辆轿车才导...
电子产品无处不在,其产生的微量辐射也是如影随形。很多上班族每天长时间面对电脑、手机,这些辐射不仅对皮肤和身体造成损害。那么,家里...[详情]
老人练气功的好处很多,在生活中,每个人的身体情况都会有所不同,有比较强壮的,也有比较弱的。对于不同的体质,在练习气功之前都有有所了解,要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明,长期练功的人不容易疲劳,平时总感到精力充沛,很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲:“正气内存,邪不可干”,...[详情]
