高考前厌学家长怎么办
1、高三学生应该给自己一个合适的定位和评价,自己的学习成绩能达到什么样的程度,有没有提高和进步的空间。盲目的追求不切合实际的目标,只会让自己觉得学习无望; 2、要明白平时的考试只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。平时考得不好,从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情,要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧,高考的分数才是最终的目标; 3、学习成绩只是体现一个人的学习能力而...
高考前吃什么好
1、早餐不建议稀饭、小面,以防摄入过量水和盐分,造成考生上厕所或口渴。 2、忌油腻、油炸类,此类食品会抑制大脑神经的兴奋。 3、忌过量甜食,以免引起胃反流、反酸。 4、忌韭菜、香菜、胡豆等,防止引起胃胀气。 5、不建议吃多刺、带壳、带骨食物,如鲫鱼、螃蟹、鸡爪,防止划伤口腔或食道。 6、晚上忌浓茶、咖啡或碳酸饮料,以免影响睡眠质量。 7、适当有氧运动,听音乐,促进...
2015年10月至2016年3月,犯罪嫌疑人小伟采取翻墙、撬窗等方式,潜入一所中学学生宿舍作案17...[详情]
高考前失眠? 这份“高考睡眠秘籍”赶紧get起来
距离2017年高考仅有不到一周的时间,各位考生和家长是否已感受到大考将近的氛围呢?在这最后的冲刺阶段,“睡觉”也成为一门学问,有些考生因为压力过大,导致紧张失眠,这又该如何去调整呢?日前,记者对话相关领域的医生和专家,为考生们准备了一份“高考睡眠秘籍”,关键时刻能“催眠”,你还不赶紧收藏起来? 资料图:内蒙古高中生毕业典礼 同学拥抱惜别。高考来了,我为何会失眠?——有一定的焦虑...
男生高考前无证醉驾摩托被查
十年寒窗苦读,差点被瓶啤酒毁掉前途。河南焦作高中学生小王(化名),放学后吃炒冰时喝了一瓶啤酒,后驾驶摩托车回家途中被交警查获。经鉴定,小王血样酒精含量87.96mg/100ml,已达到醉驾标准,涉嫌危险驾驶犯罪。沁阳市人民检察院今年5月受理此案后,依法作出相对不起诉,小王得以参加今年的高考。高中生喝啤酒后骑摩托车被查去年5月10日,当地高中学生小王,周末放学后和同学吃炒冰,其...
教育部联合国家网信办梳理了近几年高发的四类“虚假高考信息”,紧急发布,告诫考生及家长千万别上当,也不要成为谣言的二传手。...[详情]
有一部分的学生在平时的学习成绩比较好,但是一到考试就会紧张、焦虑,考试后的分数也理想,其实这样的学生就是有考前焦虑症,那么如何克...[详情]
数月的“云复习”、高考延考……经历了各种意外的本届高考生可以说是最特殊的一届。如何摆脱焦虑轻松备考?如何以最好的状态完成高考?……老师和家长朋友们注意了,面临孩子高考时,大家一定要帮助学生调节压力,那么如何缓解学生高考压力呢?小编为您介绍一下。 家长鼓励可缓解考生焦虑情绪 事实上,考前焦虑是普遍现象,大部分考生都会在考前出现不同程度的焦虑,甚至严重时...[详情]
随着高考的临近,同学们进入紧张的复习备考状态,于是有些同学感到竞争激烈,压力大。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大,会造成紧张、急躁的心情;没有压力,不利于学习效率的提高。老师家长朋友们注意了,面临孩子高考时,大家一定要帮助学生调节压力,那么如何缓解学生高考压力呢?小编为您介绍一下。高三学生考前自我调节 首先,高三学生应当认识到...[详情]
