戴游泳圈游泳能减肥吗
戴游泳圈游泳是能减肥的,这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故减肥效果更为明显。 游泳减肥4个技巧让你瘦得更快: 1.使用踢腿板 踢水板、手桨、脚蹼、游泳圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多...
freds游泳圈怎么放气
对于大多数的游泳圈来说,其充、放气都是十分方便的,我们只需要用手指捏住气孔的底部进行人工吹气就可以了。如果要长久地储藏起来,我们也可以直接拔掉气门芯,让其自然出气就可以了。但是对于材质较硬的游泳圈来说,我们就需要用到自行车的打气筒或者是其他的专业打气用具来进行充气操作了。 当我们有选购游泳圈的需要时,游泳圈究竟哪种好,是许多人万分纠结的一个问题,实际上,我们只需要根据我们的...
暑假来了,游泳是很多大小朋友的挚爱,即便不会游泳的套个游泳圈在清凉的水中泡着,也是不错的选择。然而...[详情]
男童套游泳圈溺水 其父:馆内卖的游泳圈漏气
其父称馆内卖的游泳圈漏气事发现场也没看到救生员 图为:红圈内为粘透明胶处20日,3岁男孩豆豆(化名)随同家长到洪山区南湖大道思密达水生活馆游泳,使用在该馆内购买的游泳圈,后豆豆出现溺水险情,幸被家长及时救起。家长认为孩子遭遇险情与游泳圈漏气有关。昨日,市民吴先生介绍,近日他带3岁多的儿子豆豆到思密达水生活馆玩,在馆内一楼买了一个儿童游泳圈,充气后发现游泳圈的气不饱满,当时怀疑漏...
游泳圈险成夺命圈?婴儿游泳欠管理
“更加聪明”“稳定情绪”“提高免疫力”“身高更高”……在这些宣传广告之下,近年来,婴儿游泳似乎成了宝宝成长过程中的“必备项目”,也迅速得到了很多家长的追捧。近日,一段女婴穿戴游泳圈在游泳池内前翻,头朝下没入水中72秒,其间孩子家属、游泳馆工作人员均未发现,直至孩子奄奄一息才被救出的视频在网上流传。昆明有没有这样的情况?记者近日走访了我市部分婴儿游泳馆。记者调查极少数家长还会玩手...
呼啦圈是生活中比较多见到的锻炼器材,不少人也用来作为健身与减肥用,那么这呼啦圈减肥要怎么用呢?...[详情]
在我们的生活中,一直有一个几乎是无解的世界性难题,那就是,为什么存在相当大的一部分驾校教练喜欢骂学员? 有人说,因为驾校教练工作很枯燥,又有很多学员确实是笨了一点,骂人很正常啊! 这么回答的人,我通常叫他贱货。你花了钱,交了学费,雇他来教你驾驶,却还要受他骂,甚至满嘴都是生殖器,你居然还能忍,你不是贱货你是什么? 当然,不是说所有的教练都是喜欢骂人,...[详情]
在炎热的夏季,游泳既可消暑,也有利于身体健康,是大家非常喜欢的运动。但是游泳的频率过高、强度过大,没有做好充分的准备运动或动作不当,都有可能引发“游泳肩”。那么,游泳肩是怎么形成的?让佰佰安全网来告诉您相关的游泳安全小知识。游泳肩的定义 游泳肩是个一般用语,用来描述游泳者因肩膀使用过度而造成的肩伤。它是一种肩膀软组织(腱、肌肉、韧带)的慢性发炎。这也...[详情]
