地掷球,现已成为广大群众热爱的高雅竞技运动和时尙的休闲健身活动,发展前景十分广阔。那对运动装备有什...[详情]
地掷球运动有哪些禁忌
比赛用球分大球和小球两种,大球重量920克-1000克,直径11厘米,为投掷用球;小球重量60克,直径4里面,为比赛的基准球,是裁判员用来判断双方投掷的大球距小球远近和得分多少的用具。大球和小球均由合成材料制成。大球的颜色必须与场地表面是不同的颜色。根据比赛的规模,要有足够的用球,同时每个场地上都要备用两个以上两种颜色的大球和小球。比赛用的大球直径70.5毫米-80毫米,重6...
地掷球运动如何预防伤病
1、在每次运动之前必须进行适当的肌肉热身和肌肉的拉伸活动。棒球的运动服装应该是合身和佩戴正确。 2、穿着适当的保护装备,如头盔,手套等等。 3、避免劳损,注意训练量和比赛时的不同运动负荷。 4、接球手要求面部戴面具,同时,要求咽喉与胸部之间应该填充保护物。 5、要求每位运动员穿着适当的护具,护踝夹板等等。 ...
2日中午12时左右,一名中年男子在候车室安检口处拦截乘客进站,安检员在劝说无效的情况,叫来了执勤民...[详情]
让雕塑展示风景也展示文明
18日,市区天气放晴,迎来难得的好天气,不少居民纷纷拿出家中衣物进行晾晒。在江东某小区,个别居民为了图方便,竟然将被子晾晒在小区内的雕像上,让经过的路人感觉格外刺眼。 佰佰安全网新闻有话说:城市是人们工作和生活的地方,是和市民日夜相伴的温暖家园,理应给居民提供更舒适、更温馨、更便捷的外部环境。而且从某种角度说,一座城市的文明程度不仅体现在市民的言谈举止上,也体现在城市发展的...
卢沟桥景区游客不顾提示攀爬雕塑拍照
“本是抱着肃然起敬、接受爱国主义教育的心情来看卢沟桥的,结果看到一些不文明现象,心情全无。”最近,卢沟桥景区的游客很多,有游客不顾“禁止攀爬”的提示牌,非要爬到雕塑上合影留念,还有人为了逃票从出口进入景区。22日中午,记者来到卢沟桥旅游文化景区,从入口进去后的北侧,伫立有一些纪念雕塑,有大炮、骆驼和马等形象,而雕塑旁立着“禁止攀爬,违者罚款”的牌子,但显然牌子没有起到丝毫的警...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说,体重、跑速、足型、着地方式等因素,都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
现实生活中,装修服务纠纷的案例是在太多。很多情况是由于家装公司的不负责任所致,但也有很多是由于业主的疏忽所引起的。那么,装修服务...[详情]
生活在现代都市的人们,总有被四方涌来的压力逼得喘不过气来的时候,有些人选择奔跑来宣泄压力。据不完全统计,登山族、跑步族最常见的抱怨之一就是后跟痛,而跟腱炎就是其罪魁祸首。那么,初跑者该如何预防跟腱炎?佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。什么是跟腱炎? 跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断...[详情]
对于大多数的初跑者而言,科学跑步还是无比重要,希望大家不要盲目拼跑量,慢慢来,毕竟,我们的目标是为了跑得更远,保护好自己,才会达到效果。本文佰佰安全网要为大家讲述的是有关如何预防跑步膝的跑步安全小知识,希望大家看后可以有所启发。什么是跑步膝? 跑步膝,即髌股疼痛综合征。是以典型的髌骨内侧疼痛,髌骨和股骨接触时明显的摩擦疼,以及伸屈膝髌骨受力时的疼痛而...[详情]
