哺乳期喝了乳酸菌

哺乳期饮食原则

在哺乳期间，为了妈妈自身及宝宝的健康，女性应食用一些帮助乳汁分泌的食物，需坚持三大饮食原则： 1.多喝汤汤水水 汤汤水水有利于分泌乳汁，因此除了每餐要有汤水外，哺乳期女性每日至少还要摄入2700-3200cc的水分，可以通过牛奶、水、黑麦汁以及豆浆等补充。 2.多食蛋白质食物 哺乳期的妈妈需要摄入大量的蛋白质，可以通过鱼肉、瘦肉等摄取。食素的妈妈也可选择黄豆制品、坚果...

哺乳期饮食标准

哺乳期可以吃高热量的食物吗母乳妈妈为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能给宝宝提供足够的奶水。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤这些都是不错的选择。 产后初期，宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食物不但能益气温中补血，还能缓中行血活血，温经祛瘀，排除恶露，并有一定的止痛作用。 一般来说，妇女产...

产后抑郁 哺乳期妈妈喝下整瓶农药

小美今年29岁，是一位土生土长的杭州富阳人，活泼外向，自称“假小子”，什么事情都不藏在心里。最近天气渐渐转暖，好天气越来越多，小美却有点不对劲。就在几天前，小美老公下班回家，发现小美神志不清，床边留下了一个“敌敌畏”空瓶……丈夫赶紧打120急救...... 产后2个月 哺乳期妈妈喝下整瓶农药 29岁的小美，两个月前刚刚生下一个女儿，是一位哺乳期妈妈。“那天我下班回来，家里人...

哺乳期女毒贩被抓 警方轮流看孩子

近日，株洲天元警方经过布控，在凌晨4点多，捣毁辖区一个吸贩毒窝点。意外发现一名女性贩毒嫌疑人抱着一岁多儿子送货，面对这种复杂情况，在保证孩子安全前提下，最终民警顺利抓获了女毒贩。为了让年幼的孩子得到照顾，办案民警们又顾不上休息，轮流当起了温柔奶爸。 办案民警：我们通过线索在一处安置房内有一个吸毒的窝点我们组织警力进行了抓捕但是窝点里发现了有三个人在吸毒其中一个人是给这个窝点提供...