出月子后能否跑步减肥

人流后多久可以跑步减肥

做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。人流后注意休息，并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。 做完人流后女性还应该在饮食上有所助益。在饮食上选择易于消化...

产妇出月子饮食注意事项

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖...

90后新妈妈“捂月子” 中暑险丧命

“21世纪，在江浙这样发达地区竟然也有这‘捂月子’的陋俗！”13日傍晚，浙江大学医学院附属妇产科医院产科的陈利青医师在朋友圈发了这样的感慨。让他有如此感触的，是一个刚从鬼门关被救回来的新妈妈。去年8月，上海的一名产妇就在炎热的夏天坐月子，遵循家人“捂月子”的意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被，随后就出现中暑现象，由于在家里处理不当，送往当地医院后，经抢救无效死亡，留下了...

犯罪后能否假装精神病逃脱法律的制裁？

提到“精神病”的时候，人们很容易想起不久前被热议的南京"6·20"宝马肇事案，犯罪嫌疑人王季进被鉴定"作案时患急性短暂性精神障碍"。犯罪后能否假装精神病逃脱法律的制裁？很多人由此发出疑问：犯法后，能不能假装精神病逃脱法律制裁?鉴别精神病，没那么容易 精神病的诊断与身体疾病不同，除由器质性病变造成的精神病外，大部分精神疾病是无法通过化验、影像等手段鉴别的，主要靠专家通过患者的症状...