搬重物练肌肉吗

如何轻松搬重物上楼梯

1) 在重物的下面放一个面积比重物大一些的空箱子，然后把重物放在空箱子上，这时再把它们一同抱起，你会觉得轻松不少。 2) 这其实是利用了杠杆原理的一个轻松小方法。另外，面积比重物大的空箱子也是让你感觉上没那么沉的原因之一。 另外搬运重物上楼梯用履带的方式也比较方便，履带的方式没有上下垂直的力的作用，减少作用力的损耗。具体做法是放一块木板在楼梯上，把重物放木板上.........

搬重物腰扭伤后如何处理

由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征。 指导意见： 对于因扭伤、久坐、寒冷等原因导致血液循环不畅、淤血、水肿等引起的腰痛，磁疗可以改善微循环和组织代谢，促进血脉通畅从而达到止痛。对于因腰部炎症、腰椎退行性改变引起的腰痛，磁疗可以提高致痛物质水解酶的活性，使缓激肽、组织胺 冷敷的同时，要必须休息，休息可以减轻腰部...

铜陵化工厂爆炸后续：工厂不是想搬就搬的

81岁的老沈和他家周边的重化工业共同生活了60余年，他说，2月8日铜陵市的恒兴化工厂爆炸冲击波震得他家的门窗剧烈抖动。作为与化工厂相隔一条马路对望、直线距离不超过700米的小区居民，老沈看起来已经习惯了现状，“要是炸死了就死了，没炸到不也就这样”。2月8日晚10时45分许，铜陵市恒兴化工有限责任公司高沸点溶剂罐发生燃爆事故。“门窗都抖，外面像是着火。”老沈回忆说。 图为金山社区...

学校成立“川农搬牛协会” 学生搬牛到处跑

四川农业大学温江校区有5头雕塑拓荒牛，又被称为“川农牛”，这群牛经常被同学们搬着到处跑。牛群一会儿在屋檐下避雨，一会儿在食堂前“爬树”，一会儿又披着棉被守在宿舍前。当然，它们也会出现在不该出现的地方，比如道路中央（影响交通），藏在树丛里露出牛角误伤他人……10月20日，记者了解到，该校动物医学院15名大一新生自发成立“川农搬牛协会”。他们处理校园里不文明搬牛现象，将牛的摆放位...