越南硬气功

老人练气功容易的什么气功病

这是因为，气功和一般的体育锻炼不同，不是依靠肌体的运动与锻炼达到健身目的，它有很多种门类，但大都是讲究意念，主要是通过个人意念控制气息在体内的游走，以达到调理经络、强身健体的效果。如果锻炼不得法，或者锻炼者的精神与身体状态不适应这样的锻炼方式，强行锻炼反而会打乱人的正常气理，导致“气功病”。 “气功病”的主要症状表现在心理反应异常及精神障碍，以及交感神经和植物神经功能紊乱，...

老人练什么气功好

1、放松功 本功可作练好其他各气功的基础功夫健康者练此功，能增强体质，预防疾病;对体弱病者来说，是理想的康复手段。放松功属于静功，易学易练，不易出偏，它是从意念和身体放松为主的新功种。 在练习方法上是吸气时意守要放松的部位，呼气时意念离开意守的部位，同时默念“松”字，体验松感。在姿势方面，初练功者，用仰卧或靠坐;练功熟练者，可在站桩和行动时练习放松。在呼吸上，般用自然呼吸...

巴黎2越南老板遭绑架抢劫

法国当地时间9月22日深夜，在巴黎东南部瓦勒德马恩省的马恩河畔维利耶，2名越南裔餐馆老板遭遇持械抢劫，其近日收入的2万欧元（约合人民币15.72万元）被悉数抢走。 网络配图当地时间24日，接近调查的消息人士表示，上述受害人是一名20岁的男子和一名39岁的女性。事发当晚，他们刚刚返回这名女性的家中，3、4名蒙面男子忽然闯入，用枪柄袭击了该女子，并试图寻找房屋中是否有保险箱。由于没...

越南暴雨已致46人死亡

越南预防自然灾害中央指导委员会１３日发布的数据显示，连日暴雨、洪水、泥石流等自然灾害已导致越南北部和中部地区４６人死亡、３３人失踪、３０人受伤。 近几天，越南北部和中部地区各省出现暴雨或大暴雨，造成部分地区洪涝、滑坡、泥石流等灾情持续发展。１２日凌晨，和平省的泥石流掩埋了４所房屋及身处其中的１８人。目前已经找到９人的遗体，搜救者正在寻找其他失踪人员。越南统计总局的数据显示，今年...