多肉根突然变细

长跑可以使小腿变细吗

长跑当然是可以把小腿变细的，在跑步过程中，肌肉持续地进行收缩，变得很僵硬，让人有小腿变粗的错觉，拉伸有助于舒展肌肉，恢复肌肉的形状，保持线条感；更有利于代谢产物的运输与消除，释放肌肉积累的疲劳。长跑结束后的拉伸能让小腿肌肉纤维不容易叠加，肌纤维变得更加纤细，也让肌肉线条更修长与消除跑步带来的疲劳。他说，跑完步拉伸的时间为10分钟左右，一个拉伸动作少则15秒，多则1分钟。除了头...

女生跑步腿会变细吗

跑步是可以瘦腿的，而且会使腿变细的，这个我们从长跑运动员细长的小腿就可以看出来。跑步是一项有氧运动，它消耗的主要能量是脂肪，是一项非常棒的减肥塑形的运动，而且它除了可以消耗腿部脂肪之外，还可以让腿部的肌纤维变细，这样腿部就会看起来更瘦，腿型也会更美，只有长期的无氧力量型运动才会使腿越来越粗。 跑步瘦腿首先要注意跑的时间，每次跑步最好能够坚持40分钟以上，这样才可以达到有效的...

货车驾驶中突然自燃 损失一万多

今天上午9点半左右，渝北区余松路立交附近，一辆拉载货物的小货车突然自燃，现场浓烟滚滚。 画面中，一辆小货车正猛烈燃烧，浓烟直往上窜，一位姓张的市民目击了这个过程。 事发后二十分钟左右，消防人员赶到了现场，火势被扑灭，所幸没有造成人员伤亡。在交巡警的指挥下，该路段的通行也基本恢复了正常。小货车驾驶员胡先生说，当时他拉载着一箱装修材料，准备去观音桥送货，谁知行驶过程中，车辆突然就...

美发店突然关门 卷走50多万

金沙港湾旁思格门店已停业。家住金沙时代的石小姐想在她常去的思格护肤造型店剪个头发，不料却被告知人手不够，无法洗头。第二天下午石小姐再去，发现这家店竟然关门了，门口贴着一张通知，告知大家因为品牌升级暂停营业。老板电话没人接，自己的会员卡里还剩700多元钱，石小姐意识到，自己可能被骗了。2月13日，美发店关店的头一天，店里就已经发生了争执。和石小姐同时在店里的另外几名客人同样因为...