孕妇补铁不吸收怎么办
专家解释,选对富含铁的食物,吃对了才能达到更佳的补铁效果。注意以下8个提醒才能更好补铁。 1、避免浓茶和咖啡。因为浓茶和咖啡中的酚类化合物会抑制铁的吸收。当然即使不从补铁角度考虑,孕期也不建议喝浓茶和咖啡。 2、蔬菜吃前沸水焯。蔬菜中含有草酸,可以与铁形成不溶性盐,影响其吸收。而沸水焯可以去除大部分草酸。 3、五谷杂粮提前水泡。五谷杂粮中含有的植酸会和蔬菜中的草酸一样,...
饱和砂土液化机理
地震动力是一种循环作用,在每一次循环中,由砂粒滑移引起的体积减少,在数量上都等于由回弹引起的体积增加,这一过程持续到可恢复的弹性应变能完全释放为止。一旦可恢复的弹性应变能完全释放,即产生液化。在这一过程中,虽然由于砂结构的总体积保持不变,砂骨架孔隙的体积也没有改变,但却造成了砂骨架的松驰,结果使有效应力归于零,而孔隙水压力等于总压力,这就意味着饱和砂土抗剪强度的丧失。 地震...
你家里炒菜放盐多吗?资料显示,中国人吃得太咸了!目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,远高于《...[详情]
合肥失火 前车之鉴怎么就不能吸收呢?
10月31日下午4时30分许,位于合欢路与西二环路交口附近一废弃厂房在拆除过程中失火,从厂区冒出滚滚浓烟。合肥市消防支队第一时间调遣消防员赶到现场处置,没有人员被困。多位现场目击者表示,起火发生在下午4时30分许,火势迅速扩大,并冒出浓烟。市民在政务区、高新区等邻近区域均能看到浓烟。距离失火地点最近的红枫路上的市民李先生告诉记者,起火点为一个白色厂房,浓烟和火苗从窗户中往外冒,...
台湾12人因注射问题盐水发烧
目前,经台湾卫福部门疾病管制署证实,台北12人因注射被污染生理食盐水发烧。台北荣总19日晚说,输液感染病患分属于不同病房,均在治疗中。疾管署说,问题生理食盐水已停用并下架。与此同时,食药署公布了20款药品原料等不符规定,包括诺得感冒维他命胶囊在内的感冒药、皮肤药、钙片、降血糖、抗组织胺及止痛药。食药署资讯显示,这一波不合格药品,主要是不具原料药证的氧化锌、止痛剂、未再测试的降血...
