亚瑟士最好慢跑鞋

亚瑟士竞速跑鞋可以用来慢跑吗

亚瑟士竞速跑鞋用来慢跑，很多人都会很吃惊，竞速跑鞋一听名字就是速度快的跑鞋，而速度快的跑鞋都是以重量轻为主，而且竞速跑鞋的寿命是不长，但也不是完全不能拿来慢跑，只要是跑鞋都可以跑步的。 竞速跑鞋作为跑鞋分类中一种特殊的存在，就足以表明了它是具有特殊性的。我们在上文也提到了竞速跑鞋与训练跑鞋的两者具有本质上的区别，竞速跑鞋不具备训练跑鞋的缓震、稳定、支撑功能，它更轻薄，缺乏保...

如何保养亚瑟士跑鞋

1、雨天跑步之后，充分烘干你的跑鞋。 将它靠近供热源（但不能太近，决不能放进干洗机中），用报纸把湿鞋包好，把鞋头或者鞋底放在通风干燥的地方自然晾干。报纸也有很好的吸收作用。 在一些柔软地面跑步，比如草地或者小径，尽量少用到鞋的外底，减少磨损。 用潮湿的海绵或者是温和皂液清洗鞋子。如果跑鞋是尼龙质地或者带有网眼，可是用鞋刷刷干净鞋表面。 2、清洗鞋垫 可以用海绵或者是...

安全贴士：发生火灾逃生四法

在社会生活中，火灾已成为威胁公共安全，危害人民群众生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾1万起左右，死2000多人，伤3000—4000人，每年火灾造成的直接财产损失达10多亿元。尤其是造成几十人、几百人死亡的特大恶性火灾不断发生，给国家和人民群众的生命财产造成了巨大的损失。总结以往造成群死群伤及重大经济损失的特大火灾的教训，其中最根本的一点是要提高人们火场疏散...

如何养育最好的男孩？

在管教儿子这件事情上，每个家长都一套自己的心得，有的男孩可以讲道理，有的男孩却天生顽劣，如何让自己家的男孩长大了能成为德才兼备和谦逊有礼的真正男子汉，这也是需要家长学习的课程。第一点：父母要有领导力众所周知，“领导力”这个词更多地被应用在商业中，但很多父母不知道的是，养育男孩同样需要领导力。一位（单亲）妈妈告诉我她是这么向 13 岁的儿子解释他们的关系的：“小心点，在你 18...