吃盐为什么要吃碘盐

顺产时为什么要吃巧克力

一、有如此巨大的能量消耗，当然也要有相应的能量补充了。 俗话说“人是铁饭是钢”。可是分娩时的孕妈忍受疼痛都来不及，又哪来的力气去吃饭呢？再说了对于一个普通妇女来说，每日所需能量大约为2000大卡。正常饮食下平均一顿饭可以提供能量800大卡，这远远不能满足分娩所需。因此，分娩时我们必须选择一种超级能量食物。这就是：巧克力。 二、巧克力成份 每100克巧克力（大约为8个费列...

为什么想长寿要吃肉呢

长寿的背景条件之一是饮食生活，尤其要保证蛋白质的摄入量。心脑血管疾病通常起因于血管壁的强度降低，而蛋白质的功能之一就是构筑血管等组织和器官。另外，它还有助于增进免疫功能。但是，过去人们普遍认为上了年纪以后饮食方面应多吃以蔬菜为主的清淡菜肴。最近这一主张受到了越来越多人的反对，既然以健康体魄进入了中老年，就应避开低蛋白的误区，适当摄取肉类食品以补充蛋白质。 关于寿命与蛋白质(...

研究发现：多吃盐或会影响大脑健康

“重口味”饮食已成为大部分人日常的选择，但美国科学家14日发表在英国《自然·神经科学》杂志上的一项小鼠研究发现，高盐饮食会影响大脑健康——其导致肠道免疫系统发生变化，进而引发认知功能缺陷，而改变生活方式可能扭转这一结果。已知高盐饮食会导致人类血压升高，增加患心血管疾病的风险。在细胞层面，过度的盐摄入会导致内皮细胞(覆盖血管的内表面，调节血管张力)功能异常，但是这种功能异常对于不...

“鬼压床”为什么女鬼颇多？

世上本无鬼，人不可能见到鬼，又怎么会出现人与鬼性 交之事呢?然而却有人信誓旦旦地说确有此事，一位母亲在来信中就这样写道：“我女儿年纪刚过二十，还没有搞对象，可是有一段时间我却发现，她有时整天躲在屋里，不知在和什么人说笑。在我的再三追问下，她才吞吞吐吐地告诉我，一年来经常在睡梦中觉得有鬼来与她交合。我恐怕有坏人做怪，就搬过去和她一起睡，但从未发现有人进屋，可她却说鬼还是来过。有人...