高山茶可以降血脂吗

晨跑可以降血脂吗

慢跑可以降低血脂，注意是慢跑。慢跑能增强心肺功能，促进血液循环，扩张血管，降低血压，，降低血脂，减少高血压病合并心、脑、肾病变的发病率。，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。 对于血脂较高的人群,要在运动锻炼过程中定期监测血脂,运动、饮食和药物是影响高脂血症的主要手段,在锻炼期间...

老人多喝茶可以降血脂

如今，高脂血症成了现代中国的“流行病”。据2002年全国营养与健康调查数据，成人血脂异常患病率为18.6%，估计全国血脂异常的人数为1.6亿。卫生部《2003年中国卫生统计提要》显示，中国人死亡原因中，约32%死于心脑血管病，而其中绝大多数死于由高血脂导致的动脉硬化。在上海，最新统计显示，居民死因前两位为心脑血管病和恶性肿瘤，其中心脏病的死亡率已超过了日本。 饮茶在我国有着...

什么是血脂异常？血脂异常暗示健康隐患 这些症状尽早检查 为什么会出现血脂异常？

有不少朋友在拿到体检报告单时，都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道，血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病，在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么，血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患？会有什么症状？又该如何治疗？一起来看。什么是血脂异常？血脂主要指的是血液中的脂类物质，主要由甘油三酯和胆固醇组成；后者又主要由低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇构成，是细胞代谢的基础...

杨梅核可以降火？男子吞百枚引发肠梗阻(组图)

吃杨梅不吐核，这是不少丽水人吃杨梅防上火的办法。民间传说毛茸茸的杨梅核在肠道内翻滚，杨梅连核吞可以清肠胃；也有种说法是杨梅核能够降火，直接吞下去为好。杨梅的功效真的有像传说的那么好吗？佰佰安全网带您了解。近日，家住丽水市区的吴先生吞了杨梅核因此遭了罪……吴先生上周五上午捂住肚子一边喊痛，一边来到医院。医生通过CT检查发现，他的肠道里排列着不少大大小小的阴影颗粒，有上百颗之多。“...