杂粮蔬菜粉喝了能瘦吗

只吃蔬菜可以变瘦吗

研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更瘦。但是如果你是素食主义者，你必须得制定严格完善的饮食计划，以免长期饮食结构单一引发营养不良等，因为铁、钙、维生素D、维生素B12、锌、动物蛋白等这些人体所必需的营养物质，通常都不能只靠蔬菜和水果供给。 很多人都以蔬菜餐或蔬菜汤在减肥时作主要粮食，认为不会胖又可以吃饱。但营养师指出这也是一个极为不健康的减肥法，纵然蔬菜热量低，但是大...

每天跑步能瘦脸吗

跑步是能瘦脸的，但是一定要注意跑步的方法，如果是刚开始跑步的话运动强度不用安排太大，每次跑步坚持三十分钟即可，在跑步的时候可以偶尔提高跑步速度，提速以后跑上个一分钟，接着恢复正常的速度，提速三次就可以了。跑了一段时间以后，可以增加跑步的强度，即提速的时间和跑步的次数。 跑步的时候要是适量食用一些食物可以使瘦脸的效果更加好，提高体内血液的循环，也能改善脸部的浮肿现象。像是薏仁...

“闪电瘦”一月能瘦15斤？女子吃后患精神障碍

前不久，微信朋友圈中，一则减肥广告吸引了不少女孩的注意，广告介绍了一种号称有奇效的减肥药，一个月能瘦15斤。看着广告中宣传的奇效，来自湖南的小邓就相信并购买了这种减肥药，可没想到，服用后却患上了精神障碍。广告宣称有“奇效” 一个月能瘦15斤邓晓君(化名)是湖南溆浦县人，在刷朋友圈时，看了一款名为“闪电瘦"的减肥药，称服用一个月能瘦15斤，晓君以760元的价格购买了两个疗程的“闪...

15岁男孩喝加药可乐中毒：听说喝了能嗨

上周末某晚10点左右，急救车将一名15岁男孩送进医大四院急诊科。当时，男孩中毒症状很重，意识不清，口吐白沫，样子就像癫痫“大发作”。医生询问男孩父母后得知，孩子在两三个小时前服用过卡马西平。见状，中国医大四院急诊科主任朱杰、副主任沈京莲赶紧组织抢救，对其进行血滤治疗，俗称“洗血”。经过治疗，男孩很快恢复意识。医生问他知不知道自己发生了什么事，小男孩儿摇头：“我啥也不知道了，脑子...