孕期每日食用巧克力多少克好呢?
巧克力是很有营养的糖类食品,而且巧克力具有使人兴奋,缓解情绪低落的功效,食用巧克力可是让人精神振奋,身心愉悦,另外巧克力对于集中注意力提高记忆力还有智力都具有很好的作用。巧克力中含有的儿茶酸很高,能够增强免疫力,预防癌症,防治感冒。 孕妇可以吃巧克力吗? 孕妇是可以吃巧克力的,但是要注意的是巧克力的摄取量,因为巧克力中含有咖啡因,如果孕妇每天摄入的咖啡因含量在300毫克以...
高血压患者的每日食谱如何安排
早餐1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。 午餐1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉(肉75克)、苹果1个。 晚餐1碗、蔬菜1碟、橙1个。 早餐(小米50克),馒头(面粉25克)。 午餐(鲫鱼100克),素炒油菜(油菜200克),米饭(大米100克),水果适量。 晚餐(瘦猪肉末50克,豆腐100克),拌黄瓜(黄瓜100克),拌西红柿(西红柿100克,白糖10克),米饭(大米1...
凤凰医院一边是当地的二级乙等综合医院,一边是尚未取得行医牌照的“医院公司”,一栋楼的两家“医院”因...[详情]
民营医院违规体检被罚 忽悠村民看病
一位村民展示他买的药品和费用单。 成都商报客户端 图这几天,四川省仪陇县九龙乡香炉村的贫困户袁学才感觉像坐了一回过山车。先是村干部通知有医院下村免费体检,袁学才感觉“摊上好事了”;接着他被查出患前列腺囊肿,“害怕得要命”;随后医生说去他们医院做手术半价,“好事又来了”,于是跟七八位村民一起进城治病,花了不少钱。“大家伙回家一想,不对,天上哪会掉馅饼呢?”有人把村民的遭遇发到网...
邮政速递反击民营快递 推“同城当日递”业务
邮政速递、半国资的顺丰速运和外资快递企业将主导接下来3年中国快递业的发展。 在民营快递竞争加剧之时,国有背景的邮政速递乘机发力。从2016年1月1日起,中国邮政速递物流股份有限公司上海分公司将率先在邮政速递系统启动“同城当日递”业务。“邮政速递此举很有可能是在对标顺丰速运,‘同城当日递’与顺丰速运的‘顺丰即日’、‘顺丰次晨’颇多类似之处。此举表明邮政速递未来将更深度地参与市场竞...
由于太阳是一个能够发出极度强光的天体,因此即使当太阳被遮掩得只剩下弯弯一瓣时,都不可以用肉眼直接观测,否则会被强烈的阳光刺伤眼睛...[详情]
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
家长们都知道,早餐对于孩子一天的重要性。但有时早上时间紧张,孩子的早餐只能匆忙应付,有时候饿着肚子、有时候一袋牛奶或一块面包就算早餐啦,长期下来势必会对孩子的健康有影响。那么,您知道不吃早餐会有哪些危害吗?学生营养早餐该怎么吃呢?今天佰佰安全网就来给您介绍一下相关的校园饮食知识吧!为什么说学生的早餐很重要? 科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是...[详情]
