慢跑鞋适合竞速吗
慢跑鞋是不适合竞速的,因为竞速跑鞋鞋底很薄,而且穿那么几次就容易坏,而且轻,减震效果差,只适用于比赛,一般是不可以用来慢跑的。是供专业运动员或者业余精英跑者使用的跑鞋,而普通大众跑者通常平时跑步和参加比赛穿的鞋基本上来说,都属于慢跑鞋的范畴。 竞速跑鞋与慢跑跑鞋的本质区别就是,竞速跑鞋更轻薄,保护性、缓震及稳定性更差,当然对于高水平跑者而言,他们也不需要通过跑鞋增加多少保护...
路跑鞋和慢跑鞋有哪些区别
路跑鞋和慢跑鞋的区别:慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。工欲善其事,必先利其器,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底又要经得...
肥胖将增加18种恶性肿瘤的患病风险。该研究日前在线发表于国际抗癌联盟会刊《国际癌症杂志》上。...[详情]
公安部:长假出行安全风险增高
公安部交管局25日发布节日交通安全预警,“十一”长假即将来临,旅游探亲出行集中,将使国庆中秋长假交通安全风险加大。 根据近5年“十一”长假期间道路交通事故规律特点,公安部交管局分析认为,今年“十一”假期全国道路交通存在安全风险,旅游出行迎来高峰,客运安全风险增高。据国家旅游局预计,今年“十一”假期旅游出行人数将达7.1亿人次,同比增长10%。超速、超员、疲劳驾驶等违法行为突出,...
大货车违规“增高”受重罚 且被记分
“买台车子想多拉快跑,便将车厢加高超限运输,被查后,车厢板加高部分被依法切割恢复原样不说,司机驾驶证还被记7分。”说起自己的违法行为,司机黄师傅觉得很懊悔。记者从庐江公路部门获悉,自5月1日启动“全国路政宣传月”以来,20天共查处各类违法违规车辆21台,18名司机驾驶证被记分。5月18日,庐江县安驰货物运输服务有限公司黄师傅,驾驶该公司车号皖A××497四轴大货车,怀远县涂山...
跑鞋对于跑者而言,就像是兵器之于战士,所以,选择一双舒适的跑鞋至关重要。很多刚开始跑步的人认为跑鞋越轻越好,你看很多跑马拉松的高手比赛时都是穿很轻薄的跑鞋啊!还有很多跑者认为跑鞋越软越好,因为这样缓震性能强啊!但事实真的是这样吗?初跑者究竟该如何选择跑鞋?佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。有关跑鞋的简介 要了解跑鞋、购买跑鞋首先应该了解其结...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
