长乐咏春拳郑忠

咏春防身术

剧中梁朝伟使用咏春拳这门拳术一路过关斩将，简直是“打遍天下无敌手”。看完这些，你想不想跟着学一点咏春拳的实战技术呢? 膀手 咏春拳“膀手”是小念头拳手法中常用的手法，可以化解擒拿，可以卸力反击，也可以直接攻击，用法多变。 甄子丹用“膀手”拦截泰森的进攻 膀手实战 (1)我方与对手近距离对峙，我方以问手姿势迎敌，左手在前，右手在后;对手同样以问手姿势对我方，右手在前，...

老人适合什么拳

打太极拳 通过练习太极拳，可有效的锻炼我们的肌肉，同时还能够起到很好的舒筋活络的功效。除此之外在练习的同时还能够透过呼吸与动作间的相互配合，从而对内脏起到按摩锻鍊的功效，以此来增强我们人体的体质提高抗病能力，这些对老年人而言都是非常重要的。建议练习的最佳时间应该是在早上，这个时候不仅空气非常的好，同时人体也非常适合练习太极拳的状态，因此这个时候练习能够事半功倍。 太极拳的...

孩子花园被抢走 忠狗带路将其找回

有一天中午，小李媳妇抱着儿子去附近的小花园晒太阳，顺便遛狗，刚走出不远，过来几个老太太，扑过来撕打她，同时骂她偷人不要脸。小李媳妇都不知道怎么回事，全力护着孩子别被碰到，也就顾不得狗了。这时候冲过来一个男的，骂她不要脸，说要跟她离婚，也动手打她。老太太撕打，小李媳妇还能扛得住，男人就不一样了。过来两巴掌就把她抽倒在地，跟着她觉得头上中了一拳，脑袋嗡一下，再醒过来，自己满脸血倒...

心酸！郑大新生开学 爸妈不舍离开

抵达总是欢乐的，离别总是伤感的。即使同处在一个校门下，这种欢乐与伤感却一致的同时存在，形成鲜明的对比。校门外，穿着军训服的小伙子和妈妈开始告别，妈妈搂着儿子哭，儿子一开始还在忍着，可他转身进校门后也控制不住抹起了眼泪。 9月3日下午，是郑州大学新生报到的最后一个午后。军训即将开始，早到的学生开始和爸爸妈妈在校门口挥手告别，有的“小鲜肉”还哭了鼻子。而晚来的学生却还憧憬在...