初学轮滑的训练方法
1、蹲马步 马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方。每次坚持这个动作十分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可。锻炼马步可以锻炼腿部肌肉,对于掌握技术非常有帮助。 2、无鞋练习 学习轮滑分为两个阶段,第一个阶段是无鞋练习,也就是不穿轮滑鞋,在地面上做出轮滑的动作。其实就是蹭鞋底的练习,基本要领是:双手放在背后、膝盖弯曲成马步、身体略微前倾,脑袋...
儿童初学滑如何选购冰鞋
1、看刀体是否直 将冰鞋倒拿,举起,刀刃朝上,鞋口朝下,用一只眼看刀体是否在一条直线上,刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口,如果刀刃上有很深的割口,会影响滑冰时的蹬冰效果,故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。 2、看冰刀与冰鞋衔接是否合理 一般花样冰鞋与冰球鞋垂直地看,冰刀应位于冰鞋的正中间,速滑鞋左脚刀略向右侧偏转约15度,右脚刀略向左侧偏转约15度。 3、看冰刀是否...
辽宁大连517路公交车行驶在五一广场附近,一个脚踩轮滑的小伙双手扒住车体,随着公交车的行驶快速滑行...[详情]
福州一男童学轮滑摔倒致粉碎性骨折
西湖公园晨曦广场的通道,原先被占为轮滑培训场 现已清空 暑假期间,儿童学轮滑又火爆了,很多商业性培训班没有正规场地,就占用公园、广场等场所,既妨碍其他游客,也存在儿童安全隐患。不少市民表示,这种侵占公共利益的行为,必须制止。但仍然有些轮滑培训班违规占地。比如福州西湖公园晨曦广场,五六十平方米的通道,每天被占用。7月19日,一9岁男孩在此学轮滑时摔倒,右手桡骨粉碎性骨折,培训...
三儿童把扶梯当成滑滑梯 家长竟然高兴支持
10月6日,重庆渝中区一商场底层扶梯,三名男童在写明“禁止使用”的20米长扶梯上,把扶手当成滑滑梯,连续多次速降,并做出危险动作,看得旁人胆战心惊。 但家长却不以为意,在扶梯底端录像,并夸孩子真很厉害。很多网友纷纷吐槽:这家长心真大啊,出事了就赖商场吧。 正如网友所说的,熊孩子的背后必然有熊家长,这种危险的行为家长不但不阻止,甚至还笑着拍视频夸赞厉害,实在是缺乏好的家庭教育,...
作为家长们会让孩子选择他喜欢的运动,其实学习什么不重要,重要的是孩子喜欢学什么,如果你的孩子选择轮滑,那么作为一个初学者在学习轮...[详情]
毛笔,作为国之瑰宝,是中华文明几千年的历史长河中最重要的一种书写工具,作为中国人,可能你会用毛笔写字,但是关于你手中的毛笔,你真...[详情]
近年来,自然灾害频发,它像猛兽吞噬着人类的性命,让人类在它面前束手无策,面对如此强大的对手,我们人类唯一能做的就是如何来躲避和逃生。下面佰佰安全网来说说在滑坡到来时如何逃生的地质灾害小知识。滑坡的概念 滑坡是斜坡上的岩土体由于一些内在影响因素和外在的影响因素的作用下沿着一定的贯通的剪切面(又称为滑坡面或滑坡带)所发生滑移现象。俗称“走山”、“垮山”、...[详情]
冬天去了,春天来了,天气依然寒冷,但再冷也冻不住热爱轮滑运动人的一颗火热的心,在没有积雪结冰的道路上仍然可以享受轮滑给我们带来的快乐。但也有很多注意事项。今天佰佰安全网来讲讲这方面的极限运动安全小知识。轮滑运动的简介 Roller skating,曾经有很多汉化版本,旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰,但是今天,我们统一叫轮滑,但并不否定之前的叫法,因为这些...[详情]
