顺时针慢跑

顺时针揉腹治疗老年性便秘效果好

具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300~500毫升。站立，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍。每天做一次，10天后即可见效，30天后可完全达到自行正常排便。 1.切勿逆时针方向按摩。 2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐时进行。 3...

地球公转是逆时针吗

按天文学准确来说： 1.从太阳系上方看(地球的北极上方)，地球的公转是逆时针。 2.从太阳系下方看(地球的南极下方)，地球的公转是顺时针。 3.从太阳系正平面看(九大行星共同轨道面，地球自转逆时针方向)，地球的公转是逆时针。 4.从太阳系反平面看(九大行星共同轨道面，地球自转顺时针方向)，地球的公转是顺时针。 地球公转是一种周期性的圆周运动，因此，地球公转速度包含着...