练韵律操能瘦腿吗
韵律操的单个动作多、瞬间造型多、动作节奏变化多,使成套动作节奏丰富而多变,由于是在音乐的伴奏下进行的,它遵循人体运动的规律,从分扩大有集体的活动范围,合理的运用肌肉放松与紧张的协调配合,加上节奏的强弱变化和高低起伏的各种曲线运动,因此充分体现出节奏鲜明的特有风格,除了能减肥外还可以把腿瘦下来的,这是任何体育项目都不能相比的。 韵律操不受场地、器材、人数、年龄、性别、气候等条...
孕妇练游泳能纠正胎位异常吗
经常有孕妇问小编我,该做什么样的运动?的确,孕妇运动不同于普通人。对于怀孕4~8个月的健康孕妇来说,游泳可以说是最安全和最有效果的。那么孕妇练游泳能纠正胎位异常吗?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 孕妇游泳不是一定要求孕妇按照某种泳姿在泳池游上几个来回,主要目的是借助水的浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重,同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会...
市民王先生到大连市内一家游泳馆游泳,看到一名五六岁大的女童游泳时突然呛水,附近的教练却“没看见”。...[详情]
羡慕吗?无腿少女月收入十几万
残疾人很多,残疾人励志故事也很多,但是像这个女孩一样,依靠自己的残疾赚得丰厚收入的却不多。 这个女孩出生就没有健康的四肢,父母抛弃了她,好在命运垂涎,她被一对夫妇收养了。 女子并没有因为自己的身体残缺而自暴自弃,她乐观生活,凭藉鉴定的意志锻炼身体,甚至玩起了极限运动。 一直以来,她用自己的自信和笑容征服身边的人,让别人相信,她和大家都是一样的。 这样一个女孩,美得不可方说,很...
郑州小伙当街抱腿卖鞋油 一天能卖三四百块钱
1月21日,郑州市大学路街头,一名身穿西装,衣着整齐的小伙儿守在路口,只要见到有穿皮鞋的路人经过时,立刻抢步上前,俯身抱住行人的双脚,用所带的毛巾和鞋油“强行”给人擦起鞋子来! “姐,我们放假了,是来促销(鞋油)的,擦鞋是免费的。。。。。。”小伙一边低头擦鞋一边解释称。 当日下午,擦鞋小伙所在路口,无论男女不断会有行人被抱住脚踝,被迫接受小伙的免费待遇。 “吓死我了,被人突然...
“有病治病,无病强身”,这是前人对气功作用的总结概括。现代生活中,对于老年人的运动也越来越多,不要一位老人的运动很少。下面介绍一...[详情]
