慢跑为什么能使人年轻

为什么孕妇不能使用精油

绝大多数精油上都会标有“孕妇禁用”的标签，因为精油纯度很高，带有一定的微毒性，对于一般人并没有严重的伤害，但是对于代谢系统和吸收系统敏感的孕妇，就有伤害的危险了。精油不是药物，有害物质不会流彩体内，对于正常健康的人，排除时间是3-6个消失，不健康的最多十个消失代谢出去。虽然有些精油有“调经”功能，但是对于孕妇，可能会引发流产。 精油中稍微安全点算少数，虽然安全但用量要极度小...

慢跑后为什么膝盖疼

1、跑步姿势不正确 跑步时要保持一个标准的跑步姿势，这样膝盖的受力才会均匀，才不容易造成较大的磨损，跑步时注意控制人身体的重心，也要加大人的脚掌和地面的接触面积，这都是有效减轻膝盖伤害的跑步姿势。 2、没有做好热身运动 一些人在跑步前，什么热身运动都不做，直接开始，这样人体的肌肉和韧带都没拉开，关节也没有活动起来，贸然跑起来，是很容易造成膝盖韧带的拉伤，同时膝盖关节部位...

20岁的小伙子在跑步中猝死，为什么猝死有年轻化的趋势？

前一天晚上11点多，闻涛路靠彩虹城这段，钱塘江江堤上，一个小伙子跑步，跑着跑着，突然倒地不起。市民发现后，叫了他，没有反应，打了120，120到现场的时候，小伙子已经没有生命体征，送往浙医二院滨江院区继续抢救，人还是没救回来。小伙子是建德人，20岁。昨晚父母已经赶到杭州，据说小伙子平时身体还不错，家里经济很好，已经在彩虹城小区买了房子。快报记者接到热线电话后，联系上了参与急救的...

云南为什么地震多发

云南属环太平洋地震带、欧亚地震带的一部分，是我国破坏性地震较多、受灾特别频繁、严重的省份之一。云南土地面积仅占国土的4%，可能发生破坏性地震的地区约占全省土地面积的84%。云南地处印度板块和欧亚板块碰撞带的东南侧，是主要的受力区域，是我国地震最多、震灾最重的省份之一，并具有频度高、强度大、分布广、震源浅、灾害重的特征。20世纪中国大陆23.6%的7级以上大震、18.8%的6级以...