消极完美主义者拖延症

素食主义者怀孕后如何保证营养均衡？

所以素食主义者也不必为了宝宝而为难自己。只要记得调整好饮食结构，注意营养均衡，一些肉里面的营养通过其他食物来获取也是一样的。值得注意的是素食者唯一需要额外补充的是维生素B12。 素食主义者在孕期需要补充哪些营养呢？ 1.蛋白质 豆制品能够像其他荤菜一样提高优质蛋白质，平时最好适当吃一些蛋、奶来补充蛋白。 2.钙、铁、DHA 素食者在怀孕的时候经常会出现钙、铁、DHA...

拖延症原因

一、拖延症是被你培养出来的 1.一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始； 2.这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态； 3.最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的...

普京:防止纳粹主义和军国主义的复活

日前，俄罗斯总统普京在访华出席中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年纪念活动前夕，接受中俄媒体联合采访时表示，俄中两国对二战的起因、历史和结果持相似看法。应防止纳粹主义和军国主义的复活和扩散。亚洲有些国家企图改变东京审判决定 “我们两国是抗击纳粹主义和日本军国主义的盟友，承受了侵略者的主要攻击。我们不仅在这场恶战中挺住了，而且取得了胜利，给世界带来了和平的生活。”普京...

男子无故暴打公交司机 打人者家属称：有抑郁症

据目击者介绍，当时220路公交车从总站发出停在站台，一个20多岁的男乘客在车门前与司机发生了言语冲突，男子就用手上的充电宝猛砸司机头部，司机被砸得血流满面，男子打完人后想跑，但被司机拽住。事后，打人者家属称男子有抑郁症，已被带至罗湖莲塘派出所。案件还在调查之中。佰佰安全网提醒：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处...