中午减肥跑步最佳时间

跳绳减肥的最佳时间

跳绳的最佳时间：不可以在饭前或是饭后一小时内开始进行跳绳运动，一般跳绳都是特别的适宜秋冬季的一项大众健身的运动，尤其是比较适合女性们进行。 要知道跳绳减肥的最佳时间其实与热身也有关系，不过跳绳后的拉伸动作是很重要的。尤其是一些年轻的女性朋友们总是怀疑自己跳绳可能会让的腿变粗，不过在你跳绳结束后一定要记得做一些拉伸动作这样可以使你的肌肉分布均匀，同时还可以防止你出现萝卜腿...

女性针灸减肥的最佳时间

由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃，而机体代谢均与脾胃有关，肥胖的人通常为多痰多湿体质，在夏季可温补脾肾之阳，是谓“天人合一”。夏季外界阳气盛，此时对机体失衡进行调整比天冷季节进行的效果要好。另外，炎热也有利于机体代谢，加上针灸的作用，有利于痰湿的祛除，从体质上改善肥胖程度。 针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健...

早晚凉、中午热 穿衣不当就中招

一个班43名学生有10多个孩子接连感冒发烧缺课，一个孩子感冒刚好，另一个又接上了……最近几天，这种情况在不少幼儿园和小学里不断出现，家长在单位正上着班，就接到老师电话，“孩子发烧了，快来接吧。”30日，记者从吉大一院、长春市儿童医院、长春市中心医院等多家医院了解到，最近一段时间，由于天气冷暖不定，特别是早晚温差大，造成孩子感冒发烧的特别多。同时，大人因为温度骤降保暖不到位也频频...

父亲中午从医院接走宝宝下午将其遗弃

一名父亲因无力抚养健康的宝宝，在几个月中多次将自己的孩子遗弃在小区里。5月10日，刚把孩子从医院接回后，这名父亲又将亲生骨肉抛弃。目前，警方已找到孩子的父亲。据了解，今年3月19日下午，宝山刘行派出所民警将一名婴儿送到了宝山中西医结合医院。在之后的一段日子里，孩子就一直在医院中，由医院的医生、护士负责照顾。经派出所民警多方查找，5月10日中午，民警带着孩子的父亲来到医院，父亲...