扭山芝麻

老人健身扭脚怎么办

一、分清伤势的轻重 如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷 扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤...

宝宝扭挫伤，要怎么急救呢？

腕关节扭挫伤 腕关节软组织扭挫伤多为用力过猛，或用力不当，使腕关节过度侧屈、背伸、掌屈或旋转而致腕部韧带。筋膜、三角纤维软骨等组织损伤。伤后腕部肿胀，酸痛无力，并可伴有腕关节活动障碍。 按摩方法如下 1．牵拔腕部法 一手握患侧腕部，另手握其手部。沿腕关节纵轴方向牵拔腕关节，共5遍。 2．牵拔屈伸腕部法 一手握患侧腕部，另手握其手步。在牵拔腕部的同时，被动屈伸活动腕...

自闭儿扭铁丝能玩一天 成年自闭症人何去何从？

家庭压力过大，机构运营状况堪忧，技能培训与支持性职场缺位。多重困境下，大龄自闭症患者该何去何从? 托管的成年自闭症人士在吃晚饭。► 15岁自闭症少年雷文锋之死，使自闭症群体再次成为社会关注的焦点。他们被称为“来自星星的孩子”。如果按照1982年陶国泰教授首次确诊4例自闭症病例来计算的话，10年算一代人，这些“孩子”已有两代进入了青年阶段。21岁的程程(化名)便是其中一位。他手里...

一大货车扭90度堵死出口 疑似司机打瞌睡

今天（7月17日）早上6点半左右，郑州京广路漓江路南向北匝道口一辆大货车车头撞向桥体外侧隔离墩，车头受损、扭转成90度，将出口完全堵住。 桥护栏上的隔音玻璃也被撞掉，疑似货车司机打瞌睡所致。 受到这起单方事故影响，目前下桥匝道暂时无法通行，请大家提前绕行。 今天（7月17日）早上6点半左右，郑州京广路漓江路南向北匝道口一辆大货车车头撞向桥体外侧隔离墩，车头受损、...