三主粮燕麦精酿啤酒

三 种「假燕麦」小心越吃越胖！

它的好处相当多，例如饱腹感强，特别适合健身和控制体重的同学；还能促进肠道运动，缓解便秘。然而，并不是市面上所有的麦片都具有以上功效。 有些麦片香甜可口，散发着天然的谷物香气，一吃就让人停不下来。但是大家翻过配料表，就会发现它不仅燕麦含量少，白砂糖、油以及各种调味料加了一大堆。 这些麦片既不能用来代餐，更不能稳定血糖，我们称之为「燕麦零食」。 3 种燕麦零食，让你越吃...

有机燕麦和纯燕麦哪个好

它们不是一种东西。纯有机燕麦片是有机燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。有机燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的有机燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。 麦片则是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、...

苏北大雨酿车祸

5月16日，苏北地区突降暴雨，徐州睢宁一位交警暴雨中为受伤倒地的一位老人撑起雨伞，遮挡风雨20多分钟，直到救护车赶来。这一幕在当地朋友圈广泛转发，民众纷纷为此温馨举动点赞。17日，已经感冒的交警梁伟表示，老人脱离危险就好，自己这点小病不要紧，都是应该做的。5月16日上午，睢宁县公安局交警大队邱集中队指导员梁伟冒着大雨照常在街面巡逻防止突发事件发生。11时许，梁伟接到110指令...

危险！家养狼狗酿事故

4月26日6时许，阜临所接110指令称，在河水街一狼狗撞倒一骑电瓶车路人。接警后值班民警及时赶到现场进行处置。经了解，韩某早上从家骑电动车去上班，经过河水街时，路边突然窜出一条大狼狗，韩某躲避不及，电瓶车与狼狗撞在一起，致使韩某摔倒受伤。初步了解情况后，民警对周边展开走访，经过仔细调查，发现该狼狗可能系附近居民郭某家饲养。民警遂赶往郭某家中，询问情况，经向郭某及其家人了解，其家...