慢跑最远

饭前慢跑还是饭后慢跑更减肥

当然是饭后慢跑更减肥的，需要注意的是，如果离跑步时间很近（小于一小时），那么不要吃太多饭或吃得太饱，选择易消化的垫餐就好(香蕉和杏仁、酸奶和水果都可)。 跑步前一小时内吃米饭不易消化。在跑步后吃饭(或其他白色碳水化合物)，是有助于身体恢复能量，防止肌肉过度分解。这是因为米饭会转化为糖作为身体能量。在跑步后的45-60分钟后吃饭，身体就能把它们高效利用到。跑步完的1~2小时内...

倒车雷达报警最远距离是多少

不同汽车的倒车雷达报警最远距离都是不一样的; 传祺GA5：显示相距距离是亮点 在雷达监测方面传祺GA5具有自己的亮点。经过测试，我们发现仪表盘上的安全距离提示出现在150厘米左右，我们实测的距离为1.58米。而对于后方最小安全距离的设定很有意思，并且非常实用。同时，车内仪表盘上还会在原来显示距离的地方出现一个“STOP”字样，用来警告驾驶者。 测试的传祺GA5前方的雷达...