克服发言紧张情绪的小技巧
发言时的紧张来自内心的恐惧,比如害怕出错、害怕观众不满意等。美国德州大学教授约翰·戴利表示,这说到底是太在意自己的表现、追求“完美”导致的。因此,放低标准,允许自己“出错”,是克服紧张情绪的第一步。此外,一些实用的小技巧,也能帮你驱散紧张。 首先,发言前含口温水。上台前几分钟,可以含一口温水在嘴里,让它停留一两分钟再喝下去或者吐掉,这样不仅能润滑嗓子,还能帮助舌头和口腔的肌...
电梯安全标语宣传稿怎么写
一、“四看” 1、看是否挂有“停梯检修”标志,说明电梯正在维修,乘客不要乘坐。 2、看有无安全标志。乘坐电梯时,首先要看电梯内是否有质量技术监督部门核发的安全检验合格标志,检查是否在有效期内,两者同时具备才能保障安全。 3、看是否超载。当电梯因超载报警时,应该主动退出,等待下一趟再乘座。 4、看运行是否正常。电梯停稳后,乘客进出电梯时应注意观察电梯轿箱地板与楼层是否平...
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要...[详情]
暑期如何防火防电?
随着我市各大中小学陆续放假,孩子们就像冲出笼子的小鸟,欢呼雀跃,暑假期间由于孩子们脱离了学校和老师们的监管,父母们又忙于工作,是安全事故的高发期,为了让孩子们度过一个安全快乐的暑假,今天我们就一起来关注暑期如何防火防电。 在我们日常生活中,很多看似不起眼的小习惯们很可能就会引发大的火灾和触电事故。夏季高温炎热,空调风扇等大功率用电器使用频率高,如果遇到线路老化,或超负荷运转的情...
学生暑期安全提示 你知道多少?
暑期来临,孩子们的安全是家长的牵挂,小编整理36条暑期安全提示,提醒家长老师们转给孩子。 儿童意外事故时有发生,给孩子和家庭带来了严重的影响。因此,家长和老师应该加强对儿童安全意识的教育,留心观察,时刻叮嘱,以防发生意外。面对儿童安全意外事故,我们应该如何防范呢?请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...
暑假已经结束,在过去的暑期中不少孩子面临着要么只有老人照看,要么独自在家缺乏监管的安全问题。因此出现了一系列的安全隐患,给每一个...[详情]
学期临近结束,暑假即将到来,各地又将进入中小学生溺水、交通等事故的高发期!孩子们的假期安全将成为家长和社会最关心的问题。为减少和...[详情]
家庭防盗一直以来都是人们所关注的问题。尤其时逢暑假,许多家庭进行暑期出游,家中防盗就成了问题。又或者面临孩子暑期独自在家的情况,家中安防问题难以保障。面对这些问题我们该怎么办呢?...[详情]
学生安全不容忽视,暑假期间,家长、老师都会不停地叮嘱小孩:注意安全,不要私自去游泳,但不时还是会有小孩溺水身亡的噩耗传来,主要原因是安全意识不够。下面是小编为你整理的关于暑期溺水事件的案例,期望能提高大家的安全意识。悔不当初!七名中学生相约钓鱼 致3人溺亡6月24日下午五点左右,在澄迈县永发镇岑后村,永发大桥附近,有七名中学生相约在南渡江边钓鱼,其...[详情]
