网球锻炼人的心理品质

打网球锻炼什么部位

小球运动安全小知识： 1.手臂的肌肉和力量 2.肩部，背部，腰腹部的肌肉和力量 3.体能 4.身体的协调性和反应 5.脚步的灵活 另外因为打网球是全身锻炼项目，与打羽毛球不同的是用的是臂部的力量，带动球拍击球，千万不能用手腕的力量,否则很容易受伤。 ...

疾病老人可以打网球锻炼吗

由于网球运动需要在场地上面奔跑，这对于老年朋友来说算是比较剧烈的运动了，虽然网球可以有效的改善老人的身体状况，但是有些疾病老人是不能够打网球的。 1、先天性心脏病 先天性心脏病的患儿在医生确诊后,千万不要让孩子剧烈运动，否则会对心脏有更大的负担，从而造成严重的后果。 2、心脏病 (1)风性心脏病的患者不可以参加剧烈网球运动，否则，可加重疾病或致心力衰竭。 (2)冠状...

老人忽视尿频尿急问题 体内现网球大的膀胱结石

杭州人张大伯前阵子小便里突然有血，他赶紧去了医院，这不看不要紧，一看吓一跳，医生竟然在他体内发现了一块网球大的膀胱结石。 张大伯今年65岁，身体一直挺硬朗，可是前阵子，他突然发现小便里有血，于是赶紧去了医院，医生检查 后发现，张大伯的膀胱里有颗结石，而且，足足有网球那么大，非常少见，正是结石摩擦膀胱，才导致了尿血。原来，从七八年前开始，张大伯就出现了尿频尿急的情况，可他一直没放...

避免孩子心理“二次创伤“--心理专家的建议

明通小学踩踏事件发生后，昆明市教育局已经在第一时间对各个学校下发通知，要求对学校的安全隐患进行全面大排查。小学校长：几乎天天在给孩子上安全知识课昆明某小学校长表示，明通小学事件发生后，同行教师之间都在转发和讨论。他认为安全对于教育部门来说，是一个老话题，对于学校来说也是非常重视的问题，发生这样的安全事故是谁都不想看见的。该校长表示，在日常的教学过程中，学校都会进行安全教育和演练...