孕中期营养保健菜肴
虾皮烧菜花(补充钙和维生素) 把菜花掰成小块,放进沸水里焯透捞出,在凉水里浸凉后控干水分,同时把虾皮洗净;锅里放植物油烧热后把虾皮稍炸,然后放入葱姜末、盐等,把菜花放入,加入适量豆芽汤用小火煨透;以水淀粉勾芡,淋香油出锅即成。 青蒜炒猪肝(补充铁、微量元素、维生素) 猪肝去筋膜后切成柳叶片,用团粉浆一下;青蒜切段后,锅里放植物油,烧热后放入肝片,待变灰白色捞出控油,锅里...
孕早期营养保健菜肴
蜂蜜黄瓜 黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到提高免疫力、抗衰老的作用。 虾米烧冬瓜 冬瓜有清热化痰,消肿利湿的功效,适合孕期水肿的妈妈食用。 准备材料:冬瓜300克、虾米100克、食盐适量、味精少许、葱少许、姜少许、植物油适量、细香葱适量。 香菇黄豆芽 豆芽中的营养物质比大豆高,由于是其纤维柔软,有利于消化吸收。 准备材料:黄豆芽适量、鲜香菇适量、荷兰豆适量、枸杞...
漂移、飞车、侧轮前行等,估计大家都在电视上看过这样的精彩汽车特技。然而前不久,发生了起令人惊讶的车...[详情]
媒体:目前在中国,所有保健品都是骗人的
2016年8月25日,江苏南京,参加养生保健讲座的老年人。让我来告诉你,国产保健品为什么一定是骗人的保健品。他们要是不骗人,都对不起这么轻松优越的行骗环境。理财、保健品和电信诈骗,被认为是老年人会面临的三大最常见的受骗形式,前段时间,一名60岁老人在海边自杀,留下的遗嘱中就称被保健品“坑惨”了。上周结束的央视“3·15”晚会也曝光了食品营销欺诈乱象。食品药品监管总局专门出台消...
地方安防展会逐渐缩水 家用监控转向后端竞争
每年全国各地所举办的安防展会备受安防企业关注,可如今随着互联网技术的不断发展,消费者需求的不断变化,安防展会逐渐缩水亟待转型。三大展会“领衔”四月安防市场每一年的四月都是安防厂家极为忙碌的一个月,除了忙着出货收款,还在为当年的品牌推广和积累客户做前期的铺垫。今年当然也不例外,在4月份的几大展会中,沈阳、成都、济南又以出色的表现成为了各大厂商关注的焦点。从刚刚结束的东北安博会来看...
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
