短跑终点跑技术要领
1、起跑:起跑的目的是使身体迅速摆脱静止状态,获得向前冲力,为起跑后的加速跑创造有利条件。短跑可使用蹲踞式或站立式起跑。起跑过程包括“各就位”、“预备”、鸣枪(发令枪、呜哨挥小旗或喊跑的口令三个阶段。使用蹲踞式起跑时,当发令员发出“各就位”的口令后,做2—3次深呼吸,两手撑地,重心适当前移,两手间隔与肩同宽或稍宽于肩,颈部自然放松,两眼目视前下方40厘米处,注意听预备口令。听...
滑冰有哪些技术要领
1、直道滑行 直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是﹕上体放松前倾,自然团身与冰面平行或略高于臂部,腿部深屈,膝关节成90°~110°角,踝关节成50°~70°角,两臂放松置于背后,头微抬起,滑行姿势根据个人形态素质特点﹑滑行距离﹑冰场条件﹑天气情况等而有所不同。直道滑行,关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。冰刀切入冰面,获得牢固支点,同时即应开始蹬冰,最大用力蹬冰,...
接到信阳潢川县居民投诉,称当地人民医院一男医生往女同事杯子中尿尿,当事女医生发现后气得心脏病复发住...[详情]
熊孩子对着电梯按键撒尿 结果出事了
9月9日晚,位于郑州市天明路附近一小区的一部电梯突然停运了,而后小区物业管理人员在调取电梯内监控时发现在电梯停运前,一位小男孩在对着电梯按键撒尿,此后不久该部电梯便出现了问题。据悉,事发时间是在9月9日晚7点多钟,李女士下班回家在上楼时发现所在单元的一部电梯停运了,小区物业管理人员前来查看时发现停运的电梯按钮下有一滩水,怀疑电梯突然停运与这滩水有关系。 在随后调取出电梯内的监控...
醉汉随地撒尿还将人砍伤 被警方拘留
近年来,类似电梯劝阻吸烟致使老汉猝死被家人巨额索赔等因劝阻不文明行为引发的新闻时有发生,引起大家的广泛关注,前段时间,在上海奉贤也发生了一起因为劝阻不文明行为结果被对方拿刀砍伤的事件。2019年4月初的一天下午,家住奉贤的陈某在菜场买菜回家,当他骑着电动自行车回到家门口的时候,看到一个叫一个姓高的同乡在门前路上小便,而附近不远处就有一个公用厕所,陈某当即上前劝阻,跟他说:“那里...
蛙泳不同于自由泳或仰泳,它是一个连贯的技术过程。每个动作都相互联系,不可分离。那么,蛙泳有哪些技术要领?需要注意什么?...[详情]
仰泳的优势在于便于呼吸,缺点则是游泳者不能看到前方的情况。那么,您知道仰泳有哪些技术要领?需要注意什么呢?...[详情]
常说四种泳姿最难的是蝶泳,蝶泳学起来很难掌握技巧,练习起来很费力。在这里我和大家一起分析下蝶泳的所有动作,蝶泳不是四种泳姿最难的。如果你会自由泳那么练习蝶泳对你来说,简单,很简单!接下来佰佰安全网来教教您有关蝶泳技术要领的游戏安全小知识。什么是蝶泳? 蝶泳是游泳项目之一,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是19...[详情]
很多初学自由泳的朋友,特别是蛙泳转型自由泳,在“换气”上感到十分困难。有的人一换气身体就下沉,有的人换气时总是呛水。本文佰佰安全网来教教您有关自由泳的基本要领的游泳安全小知识,供您参考。什么是自由泳? 自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用...[详情]
