如何少食用淀粉

老人如何多餐少食

1、通常早餐和午餐的间隔时间比较短，午餐和晚餐的间隔时间比较长。这种情况下可以把晚餐提前，再加一点夜宵。比如8点用早餐，12点用午餐、下午4点用晚餐，晚上8点再加一点夜宵。 2、老年人一般习惯早睡早起，所以可以把早餐提前，每隔四五个小时进一次餐。比如7点用早餐、11点用午餐、下午3点和7点再用两次餐。 3、如果晚餐吃得较晚，可以加一次下午茶。比如7点半用早餐、11点半用午...

孕妇羊水少该如何补

1、单纯性羊水过少 医生建议：对于那些只是单纯性的羊水过少而还没有到临床的话可以在2小时之内饮水2000毫升，因为这种方法安全、有效、简便、易行。 2、吃什么水果可以补羊水 多吃点咸的东西，多吃瓜果(甜的)，不要吃冬瓜(冬瓜利尿)。也可以多吃些西瓜，西瓜有利于羊水增多。 3、喝水不管用怎么补羊水 首先这个方法因人而异，羊水少有可能有三种原因，1/喝水少。2/胎盘成熟...

食用黑木耳中毒 如何安全吃野菜避免中毒？

7岁的雯雯（化名）躺在浙江大学医学院附属儿童医院湖滨院区的综合ICU里，全身布满了管子，陷入昏迷。为了救她，医护人员已经为她做了4次血浆置换，相当于全身的血液更换了4回。可即便拼尽全力抢救，雯雯依然出现了全身多脏器衰竭，能醒过来的希望非常渺茫。引发这一幕中毒悲剧的，竟是一碗泡发了2天的黑木耳。昨天，记者在浙大儿院见到了正在抢救的雯雯。记者了解到，这是浙大儿院综合ICU第一次收治...

春节临近 这些家庭防盗技巧不能少！

年关将至，人们辛辛苦苦工作了一年，大家准备放松心情回家与亲人团聚，但这时也正是我们放松警惕的时候，小偷们也开始“忙碌”起来，此时也正是他们“筹备”过年资金的好时机。令人防不胜防的是，小偷的到却手段不断升级，手段层出不穷，导致家庭失窃案件频频发生。对此，佰佰安全网提醒大家：安全第一，防盗意识要时刻放在心上。调查显示：大多数人身边都出现过入屋偷窃的经历，一些人认为自己所居住的地方防...