高脂低碳饮食抑郁症

识别老年抑郁症 更快摆脱抑郁症

培养兴趣爱好有助预防抑郁症 为了预防老年抑郁症，谭善勇建议老年人要积极培养自己的兴趣爱好，扩大社交圈子，“经常跟朋友出去喝喝茶、聊聊天、打打太极拳，让自己生活过得充实一些，多与乐观的老人交往，都有好处”。 此外，家人也要多关心老年人，多和他们聊天，“哪怕老人是在唠叨，也要耐心去听，周末带他们出去散散心”。他认为，社会也要多重视和尊重老年人，“让他们多参加公益活动，重新找到...

有关抑郁症的饮食调理法

2、动物的肝、肾脏富含铁质，铁质是红细胞重要的成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。 3、鱼类含有大脑所需要的丰富的蛋白质，不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质，对于治疗老年抑郁也是有不小的帮助的。 4、蛋类是含有丰富的营养的，是大脑新陈代谢不可缺少的物质...

抑郁症男子高空坠楼 不幸死亡

昨日19时30许，漳州一读者向记者报料称，当日18时30分许，漳州市区丽园君悦小区一男子从高空坠楼身亡。同时，该读者还发来多段相关视频和图片。随后，记者从该读者发来的视频中看到，在一处四周建着一排排高楼的中央空地位置，一名穿着米白色短袖的男子正倒在该空地上，四周有警车、救护车，还有民警正在维持周围的秩序……当晚，记者从有关部门获悉，昨日傍晚时分，漳州市丽园君悦小区确实发生一起男...

警惕男性更年期抑郁症

都说女性更年期是最为可怕的，然而男性也存在“更年期”您知道吗？ 通常，我们经常说的更年期综合征指的是50岁之后女性身体的一系列症状，那么，男性也会有得更年期综合症吗?得这个病对男性的身体有什么危害呢?对此，记者咨询了目前在下沙街道卫生服务中心任职主治医师，国家三级心理咨询师汤卫华。汤卫华告诉记者：“更年期女性因为激素水平变化，导致身体不适、情绪多变，甚至因此出现抑郁、焦虑问题，...