芘四磺酸四钠盐

春季健康饮食从“四多四少”做起

对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好;怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个难题呢?窍门之一就是多吃禽肉少吃畜肉。 畜肉脂肪中饱和脂肪酸多，胆固醇也高，而鹅、鸭、鸡等禽肉不仅脂肪较少，而且所含脂肪的结构更接近橄榄油，故有保护心脏作用。 2、多生少熟减少致癌物 熟肉制品食用方便，口味也不错，你可能更喜爱熟肉...

老人做到“四多四少”可以预防冠心病

四多：多吃新鲜水果、豆制品、鱼类和多喝牛奶。果蔬含有丰富的VC，VC及豆制品对血管具有重要的保护作用。鱼肉中含有多链不饱和脂肪酸，可预防动脉粥样硬化。牛奶含钙丰富，钙有助于预防冠心病。另外适当摄入膳食纤维，常食海带、紫菜等富碘海产品，均能降低胆固醇在血管壁上的沉积，降低冠心病的发病几率。 四少：少食脂肪(动物脂肪)、碳水化合物(糖)和盐，肥胖儿童适当减少主食。尤其要少吃猪油...

男子出狱四年不思悔改 四处诈骗被抓

茶陵一男子出狱4年后仍不思悔改，虚构有安置房出售的信息骗取被害人购房款十一万元而再次获刑。近日，经湖南省株洲市芦淞区人民检察院依法提起公诉，法院以诈骗罪对被告人田某判处有期徒刑四年四个月并处罚金五万元，责令其将犯罪所得十一万元退还被害人。田某系湖南茶陵县人，曾因诈骗罪被判处过三年半的刑罚。2012年间，田某虚构有人将安置房转让给自己的事实，将安置房出售给了被害人周某。2012年...

媒体四问四川广元沉船事故 景区也能沉船？

景区也能沉船?四问四川广元白龙湖翻船事故4日，四川广元白龙湖景区发生一起游船翻船事故。截至5日16时，事故已造成1人死亡，14人失踪，翻船位置已确定，基本无生命迹象。本是一次初夏好时节的出游，没料到竟酿成惨剧。究竟是天气原因?还是人为疏忽所致?新华社“中国网事”记者连夜赶往事故现场进行了调查。获救者回忆：船是如何翻的? 4日12时许，广元市轮船公司“双龙”号游船搭乘18人，从利...