初一新生因为新环境心里压力很大,出现了焦虑、恐慌和多疑、敏感的现象发生,那么初一新生如何适应新环境...[详情]
新生军训如何防晒
妙方一:番茄新功能:多吃可防晒 德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。 妙方二:涂抹防晒霜 军训是一种长时间的户外活动,可以选择SPF值在25以上的防晒...
新生军训腹痛原因
新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理: 1、减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一...
2016年9月5日山东滨州博兴县京博职专一新生在体能训练中身感不适,后就医抢救无效于6日凌晨死亡。...[详情]
河北一新生军训4天宿舍坠亡 曾想退学
网友称被坠楼男生砸中的车辆。9月1日,河北科技学院一名刚入学男生从宿舍12楼坠亡,网传该生难以忍受高强度军训。9月2日上午,河北科技学院党委宣传部相关负责人回应澎湃新闻称,初步判断,该名男生系跳楼身亡,目前警方已介入调查。2日,微博网友石家庄资讯通 发微博称,9月1日,因“不堪忍受魔鬼式军训”,河北科技学院一男生从宿舍12楼跳楼身亡。网传照片显示,一名身穿军训迷彩裤的男生躺在一...
高一新生被罚陡坡蛙跳死亡
9月16日下午1点左右,湖南邵阳市新邵县第二中学高一新生张某宇在被罚“蛙跳”过程中倒地,送医院后抢救无效死亡。18日,新邵县县委宣传部发来的情况通报称,事发后,当地相关部门赶赴现场调查处理,县纪委监委和县教育局已对相关四名责任人立案调查。9月18日下午,据死者家属介绍,学生名为张某宇,16岁,今年以772分的好成绩考入新邵县二中,身体强壮,好动。“事发在星期天下午一点左右,小孩...
随着学生军训工作的普及和发展,确保军训学生安全越显重要。避免和杜绝学生在军训期间发生意外事故,保证军训工作安全顺利开展,做好学生...[详情]
暑期两个月松散的生活后,面对高强度的军训,部分同学往往会比较难以适应。建议新生们最好提前两周开始锻炼身体,跑跑步,打打球,做好体能上的准备。军训生活虽然会比较累比较辛苦,但军训期间穿过的迷彩服,迈过的整齐正步,流过的汗水与泪水……都将成为学生生活最难忘的回忆!那么,如何防止学生军训中暑呢?佰佰安全网为您介绍一下这方面的学生意外伤害知识。 为何学生军训...[详情]
