春季进补要“三补”齐下是哪三补?
其实,春暖花开的季节同样可以对自己的身体进行神补、食补和药补。 神补 春天到来,一般人会出现情绪不稳,多梦,思维活跃而难以集中,困倦乏力,精神不振等“春困”症状。尤其年老体弱多病者,对不良刺激承受能力差,春季常多愁善感,烦躁不安。改变这种不良情绪的最佳方式就是根据个人的体质状况和爱好,寻求各自的雅兴,以陶冶情操,舒畅情志,养肝调神。春暖花开时,约上亲朋好友外出踏青赏柳、玩鸟...
7款食物最补精
1、蛋白质 蛋白质是精子的重要成分,要补精子,建议先补蛋白质,日常生活中如鱼、肉等等,都是十分不错的补充蛋白质的食物。 高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。 2、...
早报记者调查20位上班族,每日饭补10—20元占五成;有人留言“饭补只是个传说”...[详情]
三星公告召回方案:退货补贴200换新机补600
据三星中国官网消息,中国三星电子13日公告Galaxy Note7召回方案,退货将提供200元补贴;购买Galaxy S7 edge/S7将提供600元补贴(含退货补贴200元)。公告指出,作为国家质检总局召回公告的后续措施,三星电子停止销售国行版Galaxy Note7产品,并于2016年10月14日至2016年12月31日为消费者办理退换货。消费者仅需携带Galaxy N...
三小孩拿走外卖小哥食物 被警方拘留
10月20日,河北唐山某小区附近,三名小孩在一辆快餐摩托车前徘徊,随后打开车后外卖箱,从里面拿出两袋子食物,大大方方地离开了。据了解,类似情况已经不是一次了,而且回回得手。 记者在采访送餐员时了解到,由于这栋楼需要刷电梯扣才能上楼,送餐员在送餐过程中需要等待客户刷卡,取餐上下楼的时间有时候会比较久。而这几个孩子可能就是了解这一点,才会到这个地方偷拿外卖食物。 送餐员幺女士说她查...
铜是妊娠期必不可少的营养物质。胎儿通过母体的胎盘来吸收铜,这对于子宫里胎儿的生长和发育是必要的,那么,孕妇如何补铜才正确呢?看小...[详情]
宝宝健康聪明是所有家长最大的心愿,准妈妈在孕期就要保证营养均衡,为宝宝的生长发育提供物质基础。那么,婴儿到底要不要补充DHA?孕期怎样补DHA才最好?下面就和佰佰安全网一起来了解看看相关的孕妇饮食小知识吧。什么是DHA? DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细...[详情]
准妈妈在孕期需要补充各种营养素和微量元素,其中碘是其中很重要的一种。专家表示,孕期缺碘会影响宝宝的智力,因此准妈妈在孕期一定要注意正确补碘。本文佰佰安全网着重讲解有关准妈妈如何正确补碘的孕妇饮食小知识。为什么孕妇要补碘? 碘是一种很有个性的元素,在身体里,它钟情于甲状腺,主要执行一种使命,那就是用于合成甲状腺激素。故而,人体对碘的需要量极微,以微克(...[详情]
