慢跑鞋是长跑鞋吗
慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...
12月14日23时许,大东区东北大马路迎宾酒店门前,一辆轿车在行驶途中突然失控,撞倒了路上的护栏后...[详情]
黑色轿车隔夜酒上路 被警方查处
时值岁末,距离年尾越来越近了,为全力遏制饮酒后驾驶引发的道路交通事故,营造良好的道路交通环境,郑州交警九大队结合正在当前开展的“平安守护”专项行动,按照部署,灵活调整警力部署,采取多项有力措施,进入酒驾查处常态化。“不分时间和地方,24小时集中开展酒后驾驶整治专项行动,严查酒后驾驶交通违法行为。”1月16日早上7点30分,郑州交警九大队杨柠副大队长带队,在嵩山路长江路交叉口进行...
惊!考试作弊形成黑色产业链
表面看来是用于修改答案的橡皮,翻过来却是“答案显示器”;系在脖子上的纱巾,用手仔细检查,里面隐藏着微型显示屏;看上去只有黄豆粒大小的无线耳机,塞进耳内居然能传输考试答案……记者采访发现,在司法机关办结多起由多省人员参与的组织考试作弊案中,作弊呈现“一条龙”运营的产业化现象,黑科技应用层出不穷。组织作弊人员间如何分工?答案如何被传入考场?“作弊产业”收益几何?记者对此展开调查。网...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说,体重、跑速、足型、着地方式等因素,都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
生活中多吃黑色食物对身体好,这是不是真的呢?黑色食物对身体健康还是有很多益处的,比如可以改善发质、贫血和补肾益气等等,所以建议大家在日常的饮食上,可以有针对性的多吃黑色的食物,下面跟小编一起来学习这些黑色食物的功效吧! 黑色食物功效一:改善发质是不是很多人跟小编一样,在秋季的时候头发会变得比较干燥,而且很容易出现脱发的现象?那是因为秋季天气比较干燥,...[详情]
