吃了柿饼吃什么好消化

坐月子吃什么好消化

小米粥和鸡蛋这两样食物，被老人们视为“标准月子餐”的必备品。除了过于单一的月子餐为产妇带来困扰之外，高脂肪、高热量、高蛋白的月子餐也令新手妈妈们感到头疼。传统的“月子误区”认为，成功地喂哺母乳主要靠鸡汤、鱼汤中的营养成分，其实不然，妈妈分泌乳汁根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激所产生的反射性反应。因此也可以说，妈妈的乳汁会随着宝宝吸吮能力的增强而增加。如果新手妈妈在母乳喂养...

老人吃什么食物好消化

1.1、蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白,前者来源主要是奶制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,豆制品等:后者主要来源米,蔬菜等。 1.2、脂肪。包括动物性脂肪和植物性脂肪。很多老人害怕脂肪,因为害怕脂肪会导致,等。其实,老年人也应该摄取脂肪。因为脂肪有保暖作用。老年人可以选择植物性脂肪,因为它含不饱和脂肪。 1.3、碳水化合物。提供人体必需的热量,主要食物来源有:蔗糖,谷物,水果,坚...

男子收到假币后来银行“消化“

工作人员用紫光笔照射真假一百元，上面“100”字样偏蓝的为假钞，下面“100”字样偏黄的为真钞。5月17日上午，一男子到中国农业银行新市支行存钱，虽然钱不过1000多元，却被经验丰富的银行柜员勇姐发现，当中竟混了20多张假币。银行报警后，该男子解释称这是自己经营士多多年来攒下来的。随后，民警将其带走调查。银行表示，市民一旦收到假币要及时报警或将假币上交。据介绍，形形式式的假币...

北京高温黄色预警 高温天气吃什么防暑？

市气象台今天6时10分发布高温黄色预警信号，预计26日至28日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上，请注意防范。 高温天气吃什么防暑？ 1、绿豆绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时都会全身神清气爽，另外绿豆还有很好的解火功效，每天熬一碗绿豆粥或者绿豆汤饮用，能够达到很好的防暑降温效果。2、红豆红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消...