运动员的食物要高非常高,很多带兴奋的食品都是禁止食用的,目前转转基因食品比较受争议,大家想到运动员...[详情]
产后屁股大怎么运动恢复
产后屁股大怎么恢复之运动 运动一: 双臂伸直,扶着墙壁,用左腿站立,重心落在左腿上,然后身体向前弯曲,一边呼气一边尽量把右腿向左上方伸直,双腿交替进行。注意双腿不要弯曲,重复15次。 运动二: 站立,双腿微分,双手叉腰,然后弯曲膝盖,保持微蹲姿势,接着再收缩腹部肌肉,再收缩臀部。收腹和收臀为一套动作,连续做数次。 运动三: 左脚和右脚成前后步站立,然后蹲下去,使两...
怎么运动才能摆脱大屁股
1、小腿+大腿前侧的运动 上身挺直站好。呈迈步向前的姿势,在此基础上,右脚的后脚跟离地。抱住右腿膝盖,抬腿至胸部的高度。抬起左脚后脚跟,同时抱紧右腿拉向胸部。一边走一边进行上面的运动,连续做4次后换另一条腿,方法同上。 2、大腿外侧的运动 将右臂向前伸直,抓住左腿脚腕向后弯屈。在第一步基础上抬起右腿后脚跟,尽量拉伸右腿。一边走一边进行上面的运动,连续做2次后换另一条腿,...
武术是中国的国魂,近年来随着武林风舞林大会等搏击比赛的兴起,国内已经掀起了一股功夫热。不过,练习武...[详情]
中国多名运动员被查出违禁药物阳性结果
北京12月1日电 近日,中国反兴奋剂中心在其官网公布了2016年违规处理结果,多名中国运动员被查出体内氢氯噻嗪和克伦特罗违禁药物阳性结果,其中克伦特罗有时作为非法添加剂使用,也就是人们熟知的“瘦肉精”。11月30日公布的处理结果为今年1月到10月检查,共涉及25名运动员,其中20人克伦特罗阳性,中国女子水球队占了12席。处理结果显示,涉氢氯噻嗪运动员均有禁赛处罚,涉克伦特罗运动...
我国帆船运动员郭川在夏威夷海域失联
郭川航行岸上团队26日传来不幸消息:正在单人驾驶帆船穿越太平洋的中国职业帆船选手郭川在航行至夏威夷附近海域时,于北京时间25日下午3点之后与岸上团队失去联系。 今年10月18日,郭川在旧金山启航,正式开启“金色太平洋挑战”。靠近三体船航行海域的夏威夷火奴鲁鲁(檀香山)当地海事救援机构派出搜救飞机,发现了帆船,但甲板上无人。第二架搜救飞机也已飞抵事发海域,扩大搜救范围。美国海军确...
