藤茶助眠

散步强身助眠老人长寿秘籍

搓脚暖足老人安 寒冷的冬天，脚是最容易受冷的，脚底有涌泉穴，每天坚持搓，可以使人精力旺盛，增强体质，，还能促进血液循环，使足部保持温暖。 开窗提高免疫力 空气污染越来越严重，睡觉的房间大都不是很宽敞，所以晚上睡觉前开窗，可以使屋内空气流通，也能降低室内的室度，能有效促进睡眠。老人每天睡前可以开窗15分钟，有助于提高身体免疫力，减少患病几率。 手指梳头促血液 头部的穴...

什么是藤茶

什么是藤茶？ 藤茶俗称莓茶，藤茶学名Ampelopsisgrossedentata，中文植物名为显齿蛇葡萄，是属于葡萄科蛇葡萄属的一种野生藤本植物。地方名除了藤茶外，还有甘露茶、茅岩莓等。它主要分布在两广、两湖、云贵、江西、福建等省，生长在山坡混交林中，野生贮量大。 藤茶水浸出物中含有丰富的糖和氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，具有一定的营养保健作用。藤茶还含有大量的多酚...

余旭父母赶到天津 通宵未眠

11月12日下午，网络上零星流传出余旭牺牲的消息。余旭家的一个亲戚看到消息后，找到余旭妈妈，流着泪告诉她：“你要坚持住。”余旭妈妈还以为是年迈的父母出了状况，根本没往女儿身上想。问了亲戚半天，亲戚才告诉她，“余旭出事了。”《新闻联播》报道首位歼十女飞行员余旭牺牲青春无悔，融入祖国蓝天11月12日，空军歼十女飞行员余旭，在飞行训练中不幸牺牲。余旭1986年出生于四川崇州，空军上尉...

抖音永州助破案

↑↑点击上方“蓝山公安”可订阅哦]article_adlist-->5月26日，蓝山县公安局成功破获一起偷车案，民警通过抖音获知犯罪嫌疑人信息，进而成功抓获四名摩托车偷盗嫌疑人，为群众追回被盗摩托车一辆。2018年3月底，蓝山县公安局接到群众报警称：在南海大酒店门口被盗了一辆摩托车。接报后，县公安局领导高度重视，立即组织民警开展调查追踪工作。民警通过调取相关监控视频，初步确定其...