小孩慢跑对肺功能好吗

慢跑对肺有好处吗

答案是肯定的，慢跑可以加大肺活量，使心脏更强健和加快新陈代谢：研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使人的肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时，供给人的氧气较静坐时多8～12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。慢跑可使心肌增强、增厚，具有锻炼心脏、保护心脏的作用。 平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的...

游泳对吸烟肺好吗

吸烟对人的肺具有直接的伤害，因为烟草中的煤焦油粘到了肺泡的表面，特别是过度、长期的吸烟者。烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。很明显，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到损害，于是痰量增加了。 游泳能清烟毒，是非常好的锻炼方式：安全、时间和强度完全可以自控、所有肌肉群均可得到锻炼。最重要的是，游...

合肥通报脚踩孩子 如何对小孩进行安全教育？

8日凌晨，合肥市蜀山区官方微博发布《关于政务区常春藤成长中心有关问题的说明》。说明中说：8月7日上午，蜀山区相关部门接到群众反映，位于政务区绿地蓝海B座一家名为常春藤成长中心的机构，存在老师脚踩儿童脸的问题。蜀山区迅速成立调查处置领导小组，相关部门及所属街道立即赶赴现场进行调查处置。经初步查实，该中心属无证经营；对现场发现的过期食品已按相关程序依法查封扣押。下一步将按照法定程序...

75岁老人抽烟50年 肺里长肺大疱致呼吸困难

只走了180米，就花了6分钟，中间需要休息5次——这是75岁的徐大伯在手术前，医生给他的测试结果。只走了这几十步，他就脸色发紫，大口大口地喘气，必须坐下休息一会儿，才能继续再走。经过医生检查后，发现徐大伯的胸腔里，竟然长了个“气球”——18*13厘米，这样的一个巨大肺大疱占据了徐大伯半个胸腔。不久前，徐大伯在解放军113医院接受了手术，目前康复得不错，再调养几天，就能出院了。医...