高考考前喝功能饮料

6大高考考前心理疏导方法

以下是小编总结出的高考前心理疏导方法，考生们要仔细阅读哦。 1 积极自我暗示，考生在考试前后根据自己的情况运用自我暗示的方法来进行心理疏导，来增强自己的信心。 2 不打疲劳战术，高考前考生应该合理安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。 3 高考目标要适当，考生如果把高考目标定得过高就会...

高考前吃什么好

1、早餐不建议稀饭、小面，以防摄入过量水和盐分，造成考生上厕所或口渴。 2、忌油腻、油炸类，此类食品会抑制大脑神经的兴奋。 3、忌过量甜食，以免引起胃反流、反酸。 4、忌韭菜、香菜、胡豆等，防止引起胃胀气。 5、不建议吃多刺、带壳、带骨食物，如鲫鱼、螃蟹、鸡爪，防止划伤口腔或食道。 6、晚上忌浓茶、咖啡或碳酸饮料，以免影响睡眠质量。 7、适当有氧运动，听音乐，促进...

常德高考考点对联出炉

一年一度高考时，作为高考的重要配角和独特文化，这几天，常德部分考点对联已陆续“出炉”。对联里，壮志报国、沅澧情结成热点，既展示了学校文化底蕴，又给考生们送去美好祝愿。一中 使命乾坤大 初心日月恒解读：使命、初心的主体是多元的，指学生、学校、高考，它们共同的初心是为国为民为未来，育才成才选才；共同的使命是立德树人，振兴中华、造富人民、称雄世界。常德市七中 读书重培德载道育人成脊栋...

高考考生该如何调节营养？

临近中考和高考，孩子们在认真复习知识的同时，也不能忽略了健康问题，有个好身体才能旗开得胜。如何才能在考前给孩子补足充分的营养呢？5月30日，深圳市中医院儿科主任郑敏在“当季养生及考前保健”的义诊小讲堂中指出，考生调节营养一定要注意三大原则。 要减少纯油脂食物摄入 郑敏指出，备考过程中孩子的用脑时间和强度都会增加，大脑耗氧量较大，家长要指导孩子学会自我调节，不能过度疲劳和紧张。...