大家最熟知的健身运动就是跑步了,跑步分为短跑,中长跑和长跑3种,而短跑是非常注重技巧的,那大家知道...[详情]
男子1000米跑步技巧
1、跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。 2、如果你想轻松的跑完1000米,那么你需要在服装的选择上注意了,一定要宽松,但不肥大,太过紧绷的衣服会影响呼吸,太大的又会带来很多阻力,只要能够充分甩开大臂和双腿,这样的衣服就刚刚好。鞋底不要选择太硬的,脚容易疼痛。 3、无论什么体育项目,热身运动是必不可少的,把肌肉和筋都充分活...
新三板与创业板的区别
一、创业板 创业板,又称二板市场(Second-board Market),是与主板市场(Main-Board Market)不同的一类证券市场,其主要针对解决创业型企业、中小型企业及高科技产业企业等需要进行融资和发展而设立。创业板与主板市场相比,上市要求往往更加宽松,主要体现在成立时间,资本规模,中长期业绩等的要求上。 上市条件: 发行人是依法设立且持续经营三年以上的...
10月28日中午,在江苏省徐州市的故黄河,一名穿白色羽绒袄的女子跳河轻生,在河面上时隐时现,吸引大...[详情]
男子不会游泳在跳水救人时身亡
在现在人情冷漠的社会,不会游泳还跳水救人值得我们称赞,但是问题来了见义勇为是应该奋不顾身还是量力而为?男子不会游泳在跳水救人时身亡近日,在盐城大丰区的海丰农场内,一小男孩在水塘边玩耍,不慎滑入水中,附近奶牛场工人陈荣明知自己不会游泳,还奋不顾身跳到冰冷的水塘里,努力将男孩托举起来,在岸上居民的帮助下,落水的孩子获救了。可是因为岸堤太滑,陈荣最终因体力不支,没能上岸。昨天,记者了...
男子为捞手机 跳进三米深水差点丧命
正在游玩,一不小心,手机“噗通”一声掉水里了,咋办?赶快去捡,可淹水咋办?不去捡,那可是几千块的手机啊,这跟扔钱啥区别?如果你遇到这情况,会怎么办?反正这个男子是毫不犹豫地去捡了,却因此差点丢了性命。10月23日12时21分,开封市消防支队晋安路中队接到指挥中心调派,位于大宋御河桥下有人员落水,中队立即出动抢险救援编队两辆消防车赶赴现场。12时25分,救援人员到达现场。发现一男...
汽车表板蜡是一种专门针对汽车皮革饰件、仪表等部件质地的保养用品。不仅对于汽车保养,以及车内饰品座椅等也能很好的养护。那么,您知道...[详情]
现在城市生活节奏加快,很多人都没有时间去运动,仰卧板就是非常好的健身器材,那么仰卧板有什么作用呢?使用仰卧板该注意什么呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的健身运动安全小知识。什么是仰卧板? 仰卧板是针对腹部训练而设计出来的一种健身器材,此健身器材让您用正确的方式,事半功倍的效果让你的小腹平坦。 仰卧板的作用 1.腹部运动:让您做出正确的仰卧起坐,也就是把...[详情]
