女性夜间独行怎保安全?
3.不要穿过分暴露的衣衫和裙子,防止产生性诱惑,不要穿行动不便的高跟鞋。 4.不要搭乘陌生人的机动车、人力车或自行车,防止落入坏人的圈套。 5.遇到不怀好意的男人挑逗,要及时斥责,表现出自己应有的自信与刚强。如果碰上坏人,首先要高声呼救,即使四周无人,切莫紧张,要保持冷静,利用随身携带的物品,或就地取材进行有效反抗,还可采取周旋,拖延时间的办法等待救援。 ...
夜间跑步好吗
晚上跑步健身,最好坚持一周3次以上,每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分,10分钟后不超过100次/分”的范围内。如果心率过速,必须减少运动量;如果一边锻炼还能一边与旁人交谈的话,则说明锻炼强度尚可。 晚上跑步的理由 1、作为上班一族来说,晚上的时间更为充分,可以更加尽情的运动。 2、人体的活动能力恰恰在晚上被充分开发出来,这时候...
12月6日凌晨零时许,郑州市金水区花园路巡防员郜根成和其他两名队友正沿纬二路巡逻时,突然听到一声巨...[详情]
猖狂小偷夜间行窃六旬保安身中数刀不放手
人们对小偷的偷盗行为可谓是深恶痛绝,小偷不仅偷盗个人财物,还会偷盗公共设施。近日一名小偷更是猖狂,不仅偷盗公共设施,还伤及前来劝阻的保安人员的人身安全。 2015年9月1日傍晚,六安警方带当地人老陈去做伤情鉴定时说。老陈的手部、胸前、腋下和后背多处受伤,最深的伤口有两厘米。老陈名叫陈余胜,是名保安,今年65岁。8月29日,他在六安市老淠河景观带巡逻时,看到一年轻男子偷盗景观灯。...
学校保安公然猥亵6岁女童 家长愤怒报案
年近六旬的江某怎么也没有想到,自己的一次鲁莽行为,不仅丢了饭碗判了刑,还被宣告了“从业禁止令”,三年内不得从事学校保安工作。日前,福州市长乐区法院宣判首例侵害幼童从业禁止案,江某也为自己的行为付出惨痛代价。长乐的江某是保安公司派驻长乐一小学的保安。2017年10月底的一天,正值学校放学,执勤的江某看见年仅6岁的女童小花(化名)在校门口玩耍,小花的可爱让他突然起了歹念,趁四下无人...
虽然夜间人车稀少,但由于工作一天身心疲惫等原因,行人和车主的警觉性都比较低。那么,夜间开车应该注意哪些呢?...[详情]
每当司机在夜间开车时,都会遇到各种各样的情况,例如疲劳驾驶、远光灯、突然起雾等。今天专注于交通安全的小编就来跟大家聊聊夜间行车需...[详情]
车主夜间行车应遵循一条原则,就是安全第一。在行程安排上,不到万不得已不走夜路,因为夜间行车有很多潜在的危险,尤其是长途驾车。如果不得不驾车走夜路,对于并不熟悉夜间驾驶的朋友,还是要了解一下黑夜中行车的潜规则。第一条:首选高速公路如果可以选择的话,夜间行车的首选还是高速公路。因为黑夜带来的最大麻烦就是视觉上的障碍,全封闭的高速公路无疑是夜间行车的首选,...[详情]
进入秋天,白天变短,夜晚变长,昼夜温差逐渐增大,气温逐日下降,天黑的越来越早,夜间出行隐患多多,尤其是老人在夜间出行更易发生危险。那么老人如何在夜间出行避免受伤呢?一起学习下吧。老人夜间出行受伤的原因 由于老人步伐慢,反应力差,再加上夜色黑的话,出行特别就很容易酿出交通事故。现在的出门方式很多老年出门也方便很多,因此也有很多老人在夜间也会出行。然而带...[详情]
