美国慢跑之死

什么是慢跑

慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 慢跑的正确方法、脚的着地方式，有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比...

饭后多久可以慢跑

饭后半个小时：在这半个校内，以休息为主，静坐与家人朋友一起饭后的聊天，多聊些茶余饭后的开心的话题。既保持良好的心情，又保障了食物的最佳消化。 按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时再进行。 按用餐量来...

婚恋网站该对程序员之死担责吗？

9月8日，有网友发帖称：WePhone开发者苏享茂因被前妻翟欣欣索要1000万元和房产赔偿，否则就要举报其WePhone属于非法电信业务，苏享茂被苦苦相逼后自杀身亡。这是一则令人惊讶的新闻。苏享茂的哥哥直言，在这场婚姻中，男方对女方知之甚少，而女方正是出于贪图钱财的目的才与死者结婚。可婚姻乃人生大事，岂容儿戏？原来据家属透露，双方是在今年3月30日通过世纪佳缘网VIP服务介绍...

“王凤雅之死”真相公开 作家陈岚道歉

从最开始被指“诈捐”、消极治疗，到事件逐渐清晰、反转，王凤雅爷爷向记者表示，一定要追究造谣者、舆论制造者的法律责任。这起引起社会广泛关注的“王凤雅”事件，折射出贫困农村家庭面对癌症的两难选择。河南省太康县公安局宣传科科长张磊落向记者表示，王凤雅确实患病，警方没有发现王凤雅家属“诈捐”等犯罪的证据，因此未予立案。家属提供的有票据的开销，只有几千元，有些开销没有票据，不过，警方没办...