学生在做三级跳的时候难免不会受到伤害,那么学生三级跳运动受伤如何急救呢?佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
学生三级跳运动常见损伤有哪些
一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看,主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中,踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大,另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好,他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小,不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识,在进行技术练习和跳跃练习时,使运动员这些部位肌...
学生怎样安全的进行三级跳运动
1、三级跳远:运动员面对跳远沙坑,在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步,标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离,按标记跳。跳时,注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米),跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米),跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲,如果总距...
4日晚,在天津举行的第13届全运会田径赛场传来好消息——福州选手王乌品凭借在第五次试跳13.88米...[详情]
女子身高一米四 竟然是个惯犯
50斤重,1.4米的身高,看起来像个小学生,却是一名被重庆警方网上追逃的盗窃惯犯。2018年4月20日,这名犯罪嫌疑人被郑州市公安局东风路分局的民警抓获时,面对犯罪嫌疑人瘦小的模样,民警有些惊讶甚至一度怀疑抓错了。4月20日下午8时许,郑州市公安局东风路分局巡逻5号民警魏凤鸣、辅警弓振磊接到分局指挥室指令:在东风路与园田路附近的某宾馆有入住女子为网上在逃人员。接到警情后,魏凤...
沈阳发布防汛三级黄色预警令
20日,记者从沈阳市城建局获悉:沈阳市城市防汛指挥部发布沈阳市城市防汛三级预警令。据悉,这也是今年沈阳首个城市防汛预警令。今天到了二十四节气中的夏至。夏至这一天,北半球的白昼时间达到一年中最长。夏至之后,太阳的直射点开始向南移动,北半球的白昼时长将逐渐减短。同时今天开始进入了6月下旬。省气象部门提前预判,今年的6月下旬,我省多分散性、阵性降水天气,局地并伴有短时强降水、雷电大风...
雷迪斯and砖头们,好久不见大家想我了吗?明天就要周末啦,佰佰小编今天说一些轻松的话题,给大家带来一些游戏养养眼~在这里为您奉上...[详情]
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
昨天晚上10点55分,四川省宜宾市长宁县发生6.0级地震,震源深度16千米。目前,官方已经公布相关遇难者名单。 热闻一:宜宾地震遇难名单公布 6男6女让人痛心 截止今天11点,地震已经导致12人死亡,其中宜宾长宁县9人(双河镇男性杜采同、女性闫世联、女性罗永志、女性秦容、男性李秀明、女性王德英、男性李良焱、女性陶仲联、男性李云龙),珙县3人(珙泉镇男...[详情]
热闻一:郑州一户民居着火房主却在屋里淡定睡觉 见过淡定的,还没见过这么淡定的! 郑州一户民居着火。消防员接警赶到现场,看火势不小,敲门无人应答,于是决定撬门而入。 谁能想到,进屋后发现主人正在睡觉!着火、撬门都没能把他弄醒。 看厨房烧成这样,证明火不小啊,屋主睡觉不呼吸?不觉得呛吗? 小编提醒:做饭时,人一定不要远离灶火! 若遇到火情...[详情]
