踢球后腰疼怎么处理
踢球后腰痛最好卧床休息,睡硬板床,然后不要负重不要弯腰,也可以适当的做热敷。 治疗腰痛的最好方法 1、揉。腰痛的患者采取坐立的姿势,两手5指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,直到发热为止。 2、抓。治疗腰痛的最好方法还可以双手反叉腰,拇指在前,按压腰侧不动,其余4根手指从腰椎2侧用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。 3、压。...
爬山后腰疼如何恢复
出现爬山后腰疼的现象的原因:很多人不是经常爬山,偶然一次就会出现你的身体运动负荷(活动量和活动强度)远远超出了平时的运动负荷。这样就会出现有些部位的营养物质跟不上(局部代谢障碍)这样腰部形成保护性的痉挛(就是告诉你,现在不要再运动了,该休息了!)。如果以前你的腰受过伤,腰疼的现象就会更明显。 了解了爬山后出现腰疼的原因后,接下来佰佰安全网再为大家介绍一些恢复的方法。 一,...
庭审现场播放监控录像显示,周某先在ATM机前犹豫了5分钟,胡乱按了半天按钮,然后抡起一米长的木棍猛...[详情]
男子常年腰疼 竟然是结石惹的祸
腰疼当成腰椎病治,男子左肾长出两块老“生姜”巨石。尽管已身经百战,但面对13公分的“巨无霸”结石,医院的刘阳光院长依然感到震惊。直到为患者顺利取出结石,他才稍微松了口气。这位男子长期以来把腰胀问题归结于腰肌劳损,近期一查竟是因为左肾被结石塞满了。在朋友的推荐下,他求助于医院。由于他所患的是临床上罕见的铸型巨大结石,且大小结石分散在各个盏腔内,其手术难度及风险性极高。要想在一台手...
男子吃了这个差点丧命
湖南长沙市的杨先生因感觉有点“上火”,吞下一颗成人拇指大小的草鱼胆,没想到导致上吐下泻、浑身无力、全身皮肤、小便黄染,紧急送到医院被诊断为急性肝衰竭,险些丧命。5月24日,在湖南省第二人民医院经过多次治疗的杨先生终于转危为安。刚刚入夏,比较怕热的杨先生很不适应,感觉自己鼻子口腔干燥不适,有点“上火”。听朋友介绍说生吃鱼胆有降火作用,杨先生就买来一条13斤重的草鱼,取出一枚像他...
腰腿痛是很多中老年人比较常见的一种疾病,但是这个问题却没有得到人们的重视,那么老人腰疼是怎么回事?该如何调理呢?...[详情]
有人说,十个新妈九个腰痛,这话还真没有夸大。生活中不少准妈妈生完孩子之后出现腰痛的问题,这给产妇们带来了很大的影响,因此要及时想办法缓解腰痛。那么产后为什么会腰痛呢?产后腰痛如何缓解呢?接下来佰佰安全网为大家一一介绍相关的产后护理小知识,供大家参考。什么是产后腰痛? 产后腰痛,中医病名。是产后以腰痛为主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧,可腰痛而...[详情]
周五的早晨,猛然惊醒闹钟没听到,一定是又迟到了...伸手拿过手机看了一下,才晚上11点顿时轻松的睡着了! 十五分钟后像狗一样追着公交车的时候才明白了那会看的根本不是什么手机而是空调遥控器,上面调的23度!! 人生总是需要不停的刺激若不是迟到你都不知道自己能跑那么快! 一到公司还没缓过神就看到了这个消息……你的快递被吃掉了……吃掉了……掉了……了…… ...[详情]
